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...”就不会错过每篇好文章啦！很多人都喜欢每天散散步，活动活动身体。其实，通过正确地走路，能让自己的身体经脉通畅，也可以补气的方法。错误的走路方法大家现在每个人走路，喜欢快走，走出
栏目:健康生活 作者:望月砂
...，“饮酒助眠”不可取。饮酒虽可暂时抑制大脑中枢系统活动，使人加快入睡，然而酒后引起的睡眠与正常生理性入睡完全不同，酒后入睡其大脑活动并未休息，甚至比不睡时还要活跃得多。因而在酒后醒来的人们
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
...磨琢磨，练习练习3、研究研究，教育教育，教训教训，活动活动，比划比划4、说道说道，打扫打扫，溜达溜达，打
栏目:组词造句 作者:民俗
...会因为剧烈的疼痛出现休克的反应。骨折也会影响人们的活动以及活动范围。 一、全身表现 1． 休克 主要原因是骨折部位的出血，特别是骨盆骨折、
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...水、取火、候汤、习茶的一套技艺；所谓茶礼，是指茶事活动中的礼仪、法则；所谓茶境，是指茶事活动的场所、环境
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...反射性地引起血管收缩，肌肉伸展度明显降低，关节生理活动度减小，神经系统对运动器官调控能力下降，因而每次健身前一定要注意做好充分的准备活动。先将身体各处关节及肌肉、肌腱、韧带
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...的老人，最好不要独自锻炼以确保安全。2、忌不做准备活动老人锻炼之前，务必做好准备活动，如弯腰屈膝，宽松肌肉，做深呼吸等。3、忌穿皮鞋锻炼有的老人穿皮鞋锻炼，这种作法非常不好，老人脚病本
栏目:运动健身 作者:健身营养师
意味着：能够让身体大幅活动的游乐就是这两天的最佳休闲。户外运动场、宽广可以活动的空间都是这两天的幸运地。平常有运动嗜好的人抽空去活动一下吧。如果没有特别运动习惯或适合的场地，那么室内健身房也是不错的选...
栏目:其他 作者:周公解梦
...外界环境不断地进行着气体交换，以保持机体的正常生理活动。自然状态的空气对于人类的生存极为重要。但是，人类生活和生产活动中产生的大量有害气体，不断地排入空气中，据有关专家测定，目前世
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...则伤阴，气盛则耗液。中医说的“气”，就是人体的机能活动和新陈代谢。这些生命活动全由数不清的酶催化，温度高，酶的活性增强，造成人体机能耗竭，危及生命。所以炎热夏季人要学会滋阴护液、避暑养生。并且要早下手...
栏目:杂谈 作者:医案日记