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...牛奶等含有富厚的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜 素进入人体后能
栏目:饮食营养 作者:佚名
...出体外。同时，肾脏也被称为“工厂”，它生产了很多与人体内分泌、代谢有关的激素，帮助调节血压、维持骨骼功能、生成红细胞。黄金肾脏9标准1、听力清晰：耳朵
栏目:健康生活 作者:佚名
补血的蔬菜南瓜含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分。最近发现，南瓜中还有“钴”和“锌”，“钴”是构成血液中红细胞的重要成分之一；锌则直接影响成熟红细胞的功能；铁质则...
栏目:健康生活 作者:佚名
...特色：本品味道清醇，可以清肺化痰。红酒的加入能加快人体新陈代谢的速度，还能促进血液循环，具有一
栏目:健康生活 作者:祝由网
...般来说，中老年人进行适度的速度与耐力锻炼，可以增强人体的心肺功能，延年益寿。这里介绍中老年人以散步提高速度与耐力的几种方式：首先，普通散步。用慢速（每分钟60～70步）或中速（每分钟80～90步），每次30～60分钟...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...含有咖啡因、氨基酸、维生素等多种营养物质，可以增强人体免疫力、改善心情，是很受欢迎的茶叶品种之一。
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...、女性自身气血过于虚弱、肾脏亏损等因素影响下，造成人体内部的气血运行或新陈代谢等基本功能发生问题后引起的疾病。痛经发生后不会对女性自身基因产生影响，自身基
栏目:女性 作者:佚名
...花、根、核均可入药。龙眼的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些龙眼很有补益；安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇龙眼的营养价值，有许多本草书都介绍了本品...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...”到底！冷水洗头，到底好不好？总得来说，冷水洗头对人体存在着一定的危害，比如最常见的危害之
栏目:健康综合 作者:佚名
...肥的目的。拔罐减肥不仅可以调节机体，疏通经络，促进人体新陈代谢，还可以进行局部减肥。但有的人对于拔罐减肥还
栏目:减肥美容 作者:祝由网