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...气不足或阴虚火旺之心悸者食用。2、小麦。宜用小麦60~100克，同大枣10枚，炙甘草6~10克，一同煎水代茶频饮。此法尤其适宜妇女体虚心悸，或心
栏目:健康生活 作者:祝由网
...畅等。做法：鲜薄荷30克或干薄荷15克，煎汤。再以粳米100克煮
栏目:健康生活 作者:健康管理师
6〜9岁小学生四季食谱——夏季星期一早餐鸡蛋饼：面粉100克，鸡蛋50克，植物油、盐各适量凉拌黄瓜：黄瓜50克，香油、大蒜、醋、味精、盐各适量牛奶250克西瓜150克午餐小黄鱼：小黄花鱼50克，大葱20克，植物油、姜、蒜、酱...
栏目:儿童 作者:小爱
...仙茶8克（用电子称称取）用水：纯净水、山泉水水温：100℃是否洗茶：不需要1、茶具选择冲泡水仙茶适宜用白瓷盖碗，当然有紫
栏目:冲泡 作者:品茶
...杯清洗干净，将准备好的枸杞投入到玻璃杯中，然后注入100℃的沸水（七分满），注水后静静等待5分钟时间，待枸杞充分浸润后即可饮用。枸杞茶
栏目:冲泡 作者:品茶
...桃茶放入玻璃杯中，同时沿着玻璃杯壁缓慢注水（水温为100℃），水位七分满即可，注水后浸泡5分钟左右，待茶汤稍微变闻即可饮用，正常情况下可连续冲泡
栏目:冲泡 作者:品茶
制法取海参100克，先用温水泡12小时，再用沸水泡至水降至微温，捞出剖腹、去沙、去肠，洗净，用清汤汆煮；海参煮熟软后捞出切成丝，用鸡蛋清拌匀；锅置火上，放玉米油或花生油适量，烧至六成热时下海参丝滑散，至呈金...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
中医养生一、抗风寒：生姜糯米粥原料：葱白6段，糯米100克，生姜6片，米醋1匙，食盐、味精少许，水适量。做法：1.将糯米淘洗干净，放入锅中先煮开，改用文火煨。2.加入葱白、生姜煮至粥烂，加入米醋、食盐、味精搅匀，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...注意，下面就来看看这些禁忌搭配。根据食物成份表,每100克牛奶中,含
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...桃的热量是多少呢?一起来看下。水蜜桃的热量是多少每100克的水蜜桃含有的热量为
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动