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...喉有痰的食疗方法。1、山药粥材料：新鲜的山药，粳米100克制作方法：
栏目:健康综合 作者:祝由网
...咽喉有痰液的时候，该怎样饮食呢?1、橘皮粥食材：粳米100克，适量的橘皮制作方法：将粳米淘洗干净后放入锅中，加
栏目:健康综合 作者:祝由网
...疗方法就是不错的选择，来看看吧。1、牛乳粥先将梗米100g淘净煮粥
栏目:春季养生 作者:生活常识网
本文关键词:春,夏,秋,冬 蜂蜜百合用到的食材 百合 : 100g 蜂蜜 : 50g 蜂蜜百合的功效与作用 最宜神经衰弱、睡眠欠佳、久咳者食用。 蜂蜜百合做法 百合、蜂蜜拌匀，上锅蒸熟，睡前食用。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:夏 芥末黄瓜用到的食材 黄瓜 : 100克粉皮 : 500克 芥末 : 5克芝麻酱 : 50克 香油 : 适量 醋 : 适量 糖 : 少许味精 : 少许 芥末黄瓜的功效与作用 辣香爽口，司理气通窍。 芥末黄瓜做法 将
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...很适合春季润燥饮用。【枇杷柚子百合饮】【主料】枇杷100g、百合1
栏目:春季养生 作者:生活常识网
本文关键词:春,夏,秋,冬 红烧海参用到的食材 发好海参 : 300克瘦肉 : 150克 白菜 : 100克 姜 : 2片葱段 : 5克生抽 : 半匙淀粉 : 半匙 油 : 适量 盐 : 高汤 : 1杯 红烧海参的功效与作用 海参
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本文关键词:失眠 菊花肉片用到的食材 枸杞子 : 10g菊花瓣 : 100g（鲜）猪瘦肉 : 600g 鸡蛋 : 3个鸡汤 : 150ml 食盐 : 3g 白砂糖 : 3g绍酒 : 20g胡椒粉 : 2g 麻油 : 3g 葱
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本文关键词:春季养生方 豆腐蛋羹用到的食材 嫩豆腐 : 100g 鸡蛋 : 1个虾皮 : 6g虾皮末 : 适量黄酒 : 适量 麻油 : 适量 葱花 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量 豆腐蛋羹的功效与作用 益气养血。适用于气血不足
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本文关键词:春季养生方 砂仁肘子用到的食材 砂仁 : 50g猪肘子 : 500g 葱白 : 10g 生姜 : 30g绍酒 : 100ml 花椒 : 5g 麻油 : 少许 砂仁肘子的功效与作用 健胃行气、滋养补虚。适用于脾胃虚弱、
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