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新华网北京11月18日专电 利莫那班是很多人服用过的减肥药，它的安全性现在受到了质疑，最新研究显示，它会使患抑郁症的几率增加40%。利莫那班是针对肥胖症的一种抑制胃口的减肥药。丹麦研究人员对4105人进行的跟踪研究显...
栏目:杂谈 作者:医案日记
AB型血吃什么减肥AB型血吃什么减肥 悲喜交加的AB型血，既适应动物蛋白也适应植物蛋白这类人的消化系统较为敏感，宜少吃多餐。鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品都是他们的健康食品。常食用：最好以豆腐、鸡蛋、新鲜蔬菜和水...
栏目:血型 作者:网友上传
#尹正减肥#正所谓：五月不减肥，夏季徒伤悲。转眼间，随着天气逐渐热起来，对于一些人而言，露肉的季节也即将到来。为了能够在夏天前瘦成一道闪电（.......），于是不少人都采取各种方法来减减肉。演员自然也不例外，为...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、柚子沙拉原料：柚子50克，芹菜50克，黄瓜50克，蟹棒15克，醋、糖、盐、黑胡椒粉各适量。做法：柚子去皮，切小块，放入碗中自然贮存柚子汁；黄瓜切片。芹菜切斜片，蟹棒切段；将柚子、黄瓜、芹菜、蟹棒放入盘中，加...
栏目:饮食营养 作者:佚名
据报道，吃了肉却反而变瘦了的真正原因是“L肉碱”。瘦肉里含有的“L肉碱”这种成分有助于脂肪的燃烧，有将蛋白质转化为肌肉的作用。在羊、牛、猪的肉里含有很多“L肉碱”，但是几乎不存在火鸡等被驯养的家禽的肉里。...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
枇杷不但味道鲜美，营养丰富，而且有很高的价值。《本草纲目》记载枇杷能润五脏，滋心肺，中医传统认为，枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。应以健脾、利水为本，而枇杷具备了这些功效。下面介绍两款枇杷...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
1。吃饭要慢很多人都错以为吃饭快，对食物的吸收就会降低。其实并不是，吃饭太快，对食物的消化就会变难，反而容易转化为脂肪积累在敏感部位，例如臀部，大腿，腹部等地方。所以，正确的方法是放慢速度来吃饭，最好...
栏目:减肥美容 作者:佚名
搏击操别以为搏击操只有女人跳起来才会有动感，其实男人跳起来更具魅力。想想看，男人跟着动感的节奏，挥舞着钢铁一般的拳头，当汗水跟着拳头挥舞而出，再配合发出野性的嘶吼，那绝对是让女人心灵颤抖的画面。貌似有...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
一、菊花解腻茶适用对象：不想吸收过多热量且排便正常者。材料：菊花3钱、柠檬草2钱、玉竹5钱、白扁豆1两、荷叶3钱。功效：菊花清热解毒；柠檬草健胃整肠、消油腻；玉竹滋阴生津、润肺养胃；白扁豆健脾和胃、消暑；荷...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
黄瓜的清爽口味受到很多人的喜爱。有的人最爱生吃黄瓜，在炎热的夏天，一口黄瓜下肚，仿若天气都为之凉爽了一些。黄瓜煮熟了做菜色，在餐桌上也时常出现，也是很多人爱不释手的菜肴。黄瓜受人喜爱的不仅仅是因为它的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚