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1、多吃含维生素E的食物血液循环不好的时候就很容易导致腿部浮肿，让双腿变粗。尤其是学生MM们每天大多数时间都是坐在课室里学习，腿部更加容易出现水肿。而维生素E则可以帮助加速血液循环，消除水肿，预防腿部肌肉松...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
俗话说多事之秋也就是秋季容易爆发多种疾病，对身体健康带来一定的威胁。尤其是进入10月份后天气转凉，必须要调整好生活节奏，减少疾病的发生率。10月养生要谨记哪些事项？3不吃1、不能吃辛辣刺激性的食物：秋燥入侵身...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...间戴帽子，会导致头皮毛孔呼吸不畅，皮脂堆积于头皮，容易形成皮屑、头痒或皮肤炎症，进而造成脱发。头发不耐闷热，紧扣在头上的帽子或头盔会使底层头发长时间得不到呼吸，尤其是受帽边压迫的发际、发根处，更容易因...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...只会令自己的脚长期处在一种潮湿的状态下，病菌也更加容易滋生。很容易产生香港脚、灰指甲之类的脚病。2、从
栏目:上班人群 作者:祝由网
...曲里面唱的那样爱情他是个难题，让人目眩神迷，相爱不容易，爱上一辈子更不容易。很多人抱怨，自己付出那么多，为什么始终不能得到或守住自己的
栏目:诸子百家 作者:网络
...工作是非常的辛苦的，特别是经常对着电脑的人群，会更容易出现皱纹啊，或者是精神压力比较大的情况，所以很容易出现衰老的状态哦，那么白领们应该如何抗衰呢，一起来看看吃什么。生地炖鸭蛋材料：生地20克、鸭蛋1至
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
老年人冬季治疗哮喘的食疗方剂老年人在冬季的时候，很容易患有哮喘疾病。因为冬季老年人经常因为身体抵抗力不高、导致感冒咳嗽，因此是非常容易导致咳嗽和哮喘的发生。在这个时候，老年人可以多喝一些可以帮助治疗和...
栏目:老人 作者:夕阳红
男性很容易出现肾虚的情况，出现容易比较劳累啊或者是出现腰酸背痛等肾虚的症状，如何调理呢，大家要知道的是男性如果肾虚的话对身体健康和生活都会带来很大的影响的哦，下面的这些秘方可能会帮助你。秘方一：饮食保...
栏目:男性 作者:小爱
女性润燥最适合的两种食材秋季是一个容易上火的季节，这个时候很容易出现皮肤干燥啊，咳嗽啊还有上火咽喉肿痛的问题，和季节性有关系，所以大家要做好养生的保健方法。女性如何在秋季润燥的呢，下面的这些食材就是不...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...的人进行健身，但大部分男性却不知道夏季跑步也是常常容易陷入误区的，因此男性有必要了解自己容易陷入哪些误区，这样才能减少带给自身健康危害。不仅
栏目:男性 作者:小爱