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步行降糖法，适合所有糖尿病人，对空腹血糖和餐后血糖，尤其是餐后血糖效果很确切，简单、方便、省钱、有效。步行降糖好处很多最天然的控糖药 无任何副作用每餐后步行3公里可平均降低2点左右的血糖，步行控糖的效果是...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
肾虚是一种很常见的疾病，经常会出现腰酸背痛等等的一些问题，身体虚弱一定要注意合理的调理方法，吃什么可以有调理体质的作用呢。下面的这些食物就是不错的调理肾阴虚的选择了，可以起到很好的预防肾阴虚的作用和效...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、如何防止食物中毒（1）保持清洁保持与食品接触的砧板、刀具、操作台等表面清洁。保持厨房地面、墙壁、天花板等食品加工环境的清洁。保持手的清洁，不仅在操作前及受到污染后要洗手，在加工食物期间也要经常洗手...
栏目:健康生活 作者:佚名
糖尿病并发症一但出现就不可再逆，一定要在并发症出现之前扼杀。本篇文章讲的并不是某一个特定并发症的预防与治疗，而是一个整体的根本防治措施。只有在根本上做好了，身体各方面不出问题，并发症自然不会出现。谁说...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
有道是“好汉不提当年勇”。然而，在现实生活中总有一些人爱提当年勇，并喜欢对人叙说自己过去取得的成绩及如何能干。心理学家将这种心理现象称之为“回归心理”，即迷恋过去，喜欢沉浸于过去的回忆之中，认为过去比...
栏目:心理健康 作者:中医世家
【2017年12月31日讯】昨天开始，不知为何，满朋友圈的人都刷起了自己18岁时的自拍或照片。我的18岁迅速成为了刷遍微信朋友圈的梗，有的人说是因为网红PAPI酱的新视频，有的人说是校园剧的热播，有的人则是认为最后一批90后...
栏目:健康生活 作者:佚名
目标老年人要不服老，老有所为，就要有远大的生活目标。但也不要对自己过分苛求，要把目标和要求定在自己能力的范畴内。对社会进程中某些不良现象要正确对待，相信问题会得到解决。要树立长寿的信心，学习、生活有计...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
生殖保养很重要,女性年轻都靠它女性的生殖系统在一定程度上非常脆弱，较易出现病变，且有很多生殖系统相关疾病。如果不注重生殖保养，不补充营养，会对女性健康产生不利影响，比如流产、内分泌失调、更年期症状、未...
栏目:健康生活 作者:佚名
天蝎座如何应对职场冷暴力 天蝎座如何应对职场冷暴力?所谓“职场冷暴力”即指上司或群体用非暴力的方式刺激对方，其主要体现在让人长期饱受讥讽、漠视甚至于停止日常工作等刺激，使人在心理上压抑、郁闷。想知道天蝎...
栏目:十二星座 作者:小小巫女哪里跑
火辣的身材似乎从电视里才能看到，其实都是人，只是一些胖子们不懂得一些减肥的原理和方法，这样就造成了减肥失败的原因了。其实减肥中吃是很重要的一部分了，吃什么更苗条而且有减肥的作用呢，下面小编就来介绍几种...
栏目:健康综合 作者:祝由网