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...年9月20日的“爱牙日”提出了“8020”计划，即年龄80岁的老人还应有20颗健全的牙齿。但是，要想有一口好牙，必须从小开始在“吃”上下功夫。加强钙、磷摄入钙是组成牙齿的主要成分，人体钙摄入充足
栏目:杂谈 作者:医案日记
...过食补的方式进行补钙。在很多人的观念中，总觉得只有老人和孩子才需要补钙，其实
栏目:饮食营养 作者:过山龙
...钙好专家指出，补钙剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐。老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片，即“有机钙”，因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收，适合老年人。哪些属于有机酸钙盐成分的钙片？看药品的成分：乳酸钙、葡...
栏目:老人 作者:中医世家
...梦想。大部分人都觉得，那些活到100多岁仍然精神矍铄的老人，身上肯定有着不为人知的秘密。其中，他们吃的是什么食物尤为重要。有一个人花了整整25年的时间，替大家走遍全球25个国家，寻访61个长寿地区的饮食秘密。他就...
栏目:健康生活 作者:金钱草
...试的态度拿了固元脐贴和固元护肾贴给妈妈试贴。第一天老人就说热乎乎的特别舒服，接下来
栏目:健康生活 作者:苍耳子
一、头晕恶心出虚汗的原因原因1、贫血 。老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
在闫怀礼老人得病的这些年，老伴冯女士一直在身边悉心照顾，用闫老自己的话说，除了刷牙和大小便，其他都是老伴冯女士帮忙料理的。冯女士告诉记者，虽然“肺纤维化”被称为不是癌症的癌症，但是闫老原本没什么大状况...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、老年人可以选择的健身器材1、老人室内锻炼器材有椭圆运转机。椭圆运转机又称为太空漫步机。它的新奇之处在于活动式踏板的设计，是一种集漫步、慢跑、静止自行车运动为一体的健身器械，它的健身动作与人的自然跨...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
自称十全老人的清乾隆皇帝弘历，自视甚高，很少有人能入其法眼。但他承认，有三个帝王，却为他所佩服，一是他的祖父康熙玄烨，二是唐太宗李世民，三是宋仁宗赵祯。关于前二人的功过是非，论说可谓已汗牛充栋，就不说...
栏目:国学文化 作者:嗅君葩闻
...款姜茶御寒奇招 冬季本身属于病痛高发期，特别是老人和孩子，稍微不留意就会感染风寒。其实对于这种恶劣的天气应该要注意保健，下面为大家分享冬季多喝姜茶的好处，让你喝着也能提高免疫力。 红糖姜茶材料：...
栏目:茶常识 作者:茶百科