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...的有效成分不损失，石斛花在采摘后需要立即加工处理。传统方法：将石斛花水洗干净后摊开晾晒，一般有3天左右就可以晒成干品，这个方法的缺点是需要有好天气，并且加
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...保健”、“医药”为一体，称之为无价之宝。在拉丁美洲传统的祭典上，火龙果是必备的一种“神圣之果”。火龙果的营养每100克火龙果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
苍耳子是一种传统中药材，主要的产地在黑龙江、吉林等。苍耳子服用之后具有祛湿、散风等效果，服用之后还可以起到降低血糖、保护呼吸系统、提高身体能力等功效。我们就来说说苍耳子服用的注意和禁忌：苍耳子泡水喝有...
栏目:季节养生 作者:佚名
...吗？现在月饼的馅料越来越多，不同馅料热量也有不同。传统月饼的热量是比较高的。平均每100克就有400千卡的热量。在中秋吃月饼总是少不了的。但是月饼热量却非常高，对
栏目:秋季养生 作者:佚名
刮痧是一种传统中医疗法，通过使用刮痧板等工具在人体表面刮拭以起到刺激皮肤、促进血液循环、调理经络、排除病邪等作用。刮痧过程中会出现红斑、淤血、瘀痛等现象，这就是俗称的“痧”。正常情况下，刮痧后的痧会在...
栏目:中医健康 作者:佚名
蜂蜜加醋的混合物在传统医学中被认为拥有多种益处，并被广泛用于改善健康和治疗一些疾病。以下是蜂蜜加醋的常见作用：1. 增强免疫力：蜂蜜和醋都可以增强免疫力。蜂蜜中的抗氧化剂可以清除体内的自由基，保护免疫系统...
栏目:中医健康 作者:佚名
拐枣泡酒是一种传统的民间健康养生酒，由于拐枣具有多种药用价值的成分，所以泡酒后可以产生一定的功效。1. 强筋健骨：拐枣泡酒中含有丰富的钙、铁、锌等矿物质，这些矿物质是维持骨骼健康所必需的物质。因此，经常喝...
栏目:中医健康 作者:祝由师
...皮等药材，具有祛风清湿、理气健脾的功效。泡脚是一种传统的中医疗法，通过水疗的方式来调理身体。藿香正气水泡脚可以有效去湿气，帮助改善湿疹、湿疲劳等症状。藿香正气
栏目:中医健康 作者:佚名
在传统医学的宝库中，乌头蜜以其独特的温补功效而备受青睐。然而，即使是这样的天然补品，也需在专业指导下合理使用。上周，我遇到了一位30岁的年轻女士，她面色略显苍白，手捧一瓶乌头蜜，眼中闪烁着对健康的渴望与...
栏目:中医健康 作者:祝由师
...期的时候大多数可以吃小米粥，小米粥是一种富含营养的传统食物，对于产后的月子期间可以适量食用。小米粥不宜过于浓稠。在月子期间，新妈妈的身体需要逐渐恢复，消化系统可能还比较脆弱。制作小米粥时加入适量的水，...
栏目:女性 作者:祝由网