大约有20,000项符合查询结果，库内数据总量为1,708,338项。（搜索耗时：0.0084秒） [XML]
一、便秘的主要原因一般原因1、脾肾虚寒：久病不愈的老年人都是肾阳虚损、阳气不运，稍稍受寒就会导致脾肾阳衰，寒凝气滞，肠道无力，大便运行困难，引起的便秘属于冷秘。2、津液不足：体质衰弱、气血两虚者脾胃内伤...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...出现颈椎疾病的人变得越来越多，主要出现在上班族以及老年人身上，出现颈椎疾病大家就应该采用正确的方法治疗，可以选择中药泡酒的方法治疗，能够达到很好的治疗效果。很多中药泡的酒都能够起到缓解颈椎病作用，大家...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...气又补钙现在人上学的学业压力大、上班的作息不规律、老年人带孙也不易，多少都会有些气血不足的情况，食欲不佳、消化不良、面色发黄、手
栏目:健康生活 作者:凌泉
...床垫使用5—10年就该更换一次。2、限制白天睡眠时间除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外
栏目:健康生活 作者:妙手生春
常言道，“人老腿先老，腿老在关节”，老年人或多或少都有关节疼痛的症状。要知道关节疼痛不仅仅影响老人的出行问题，而且对老人的身体健康也是造成了相当大的影响，因此老人要多加注意关节的保养。老人关节疼痛怎么...
栏目:健康生活 作者:佚名
膝关节炎是老年人里常见的骨关节疾病之一，患了膝关节炎在平时就要注意休息，并适当运动锻炼，这样有助于患者的康复。但是，在选择运动时需注意以下几点。一、膝关节炎患者运动时应注意：专家表示，有膝关节骨性关节...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...象越来越重视，染发这一行为在生活中也越发常见。不少老年人因为头发变白，会特意将头发染黑，让自己看起来显得年轻，年轻人更是经常将头发染成灰色、蓝色、紫色等新潮的颜色，以示个性和时尚。然而，染发在健康方面...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
肉类。禽肉多半含蛋白质较多而脂肪较少，畜肉更适合老年人食用。禽肉细嫩易于消化。鱼肉较畜肉一更易于消化，蛋白质含量多，海鱼中有二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，对防治高脂血症和动脉粥样硬化有一定作用。海鱼中...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...这对中年人往往是至关重要的。2、注意外表的年轻化。老年人追求年轻的情绪，会使机体也随
栏目:健康生活 作者:佚名
...花蛋和咸鸭蛋的消费提示指出，松花蛋应注意适量食用，老年人每天吃1-2个为宜，而高血压等疾病患者应少食用咸鸭蛋。那么，具体来说，松花蛋应该怎么吃呢？先了解松花蛋的营养成分皮蛋较鸭蛋含更多矿物质，脂肪和总热量...
栏目:健康生活 作者:健康管理师