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99健康人生健康人生，健康饮食，健康养生关注一：三菇烩西兰花1、秀珍菇洗净后切开两半备用，草菇洗净后切开两半备用2、煮一锅热水，倒入适量油和盐3、再放入西兰花焯水两分钟，然后捞出沥干水分4、将焯完西兰花的水倒...
栏目:饮食营养 作者:七里香
一位健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。科学家有一项研究发现，很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，很多疾病就会找上身来。晚餐总吃剩饭不少老...
栏目:饮食营养 作者:食养人
高血压疾病是一种很常见的疾病，而且中老年发病率比较高，经常会出现一些头晕啊或者是不适症状的出现，那么如何降血压的呢，很多的食谱都是可以有降压的作用的呢，下面的这些控制血压的食谱是不错的选择呢，一起来看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
我们平时经常会听到枸杞和枸杞子两种说法，枸杞和枸杞子是一种么?其实，枸杞是各种枸杞的统称，枸杞就是枸杞子，两者没有区别。我国枸杞栽培面积最大的地区是宁夏，我们平时购买的枸杞基本是宁夏枸杞。枸杞还有不少...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、经期补血养虚的3款食疗方乌鸡白凤汤食材：乌鸡、葱姜盐、枸杞、鸡精。做法：将乌鸡放入压力锅内锅里，然后再放入准备好的葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水，压力锅调到鸡档，保压时间15分钟，出锅后撒入少许香...
栏目:女性 作者:中医世家
一、玉米的种类划分介绍常规玉米最普通最普遍种植的黄玉米。特用玉米指的是除常规玉米以外的各种类型玉米。传统的特用玉米有甜玉米、糯玉米和爆裂玉米，新近发展起来的特用玉米有优质蛋白玉米(高赖氨酸玉米)、高油玉...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、艾叶煮鸡蛋有什么功效与作用艾叶煮鸡蛋---治妇女体内寒气艾叶10克、干姜15克、鸡蛋2个、红糖适量。做起来非常简单，将干姜切片，和洗净的艾叶、鸡蛋一同放进锅里，加适量清水，先用文火把鸡蛋煮熟。然后，把煮熟的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
【2017年6月22日讯】沙果做为一种小乔木林擒树的果实，主要盛产在我国的北方地区。通常沙果在外貌形态上颜色分为黄色以及红色，它的果肉肉质绵软香，酸甜可口，具有独特的风味。很多北方民众都非常喜欢食用它。那么沙...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、揭秘月子期你不得不知的几个常识一 子宫的变化产褥期变化最大的是子宫，子宫复旧是产后母体恢复的一个重要标志。子宫复旧主要体现在子宫肌纤维缩复，子宫变小及子宫内膜再生。一般产妇于分娩后第1天，子宫底在脐...
栏目:健康生活 作者:佚名
菠萝蜜怎么吃将买来的成熟的菠萝蜜，用刀子从中间切开，并将中间的带着粘液的白色去掉，然后不要急着吃，再将上面的粘液去掉。然后再将其中的一个个黄色的果肉分离出来，并将菠萝蜜的核也弄下来。这时可直接吃黄色的...
栏目:健康综合 作者:健康生活