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三级预防对减少老年肥胖症的发生十分有效，因此广大老年朋友应该注意。一级预防一级预防又称普遍性预防（Universalprevention），是针对人口总体的措施，应以稳定肥胖水平并最终减少肥胖发生率，从而降低肥胖患病率。通过...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
老年人体质弱，骨髓内的造血组织减少，加之饮食量减少，蛋白质和铁的摄入量不足，因此容易导致贫血。【组方】摇黄芪、党参、土炒白术、炒白芍各20克，仙茅、当归、陈皮、菟丝子、代赭石各10克，鸡血藤、熟地各15克，鹿...
栏目:健康生活 作者:佚名
气田气候干燥、凉爽，日照时间减少，气温逐渐下降，由于气候变化对人体的影响，毛发脱落增多、汗水分泌减少、口苦咽干、皮肤干燥和皱纹增多等现象，便秘以常见，脉搏变沉细，易于疲倦。秋季情绪一般较焦躁，因而血压...
栏目:杂谈 作者:医案日记
喝酒的4大技巧喝酒的4大技巧，让你减少酒精危害。1、饮酒后切不要洗澡人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复...
栏目:健康生活 作者:佚名
1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。2.扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。3.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划...
栏目:男性 作者:中医世家
1、戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。2、扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。3、坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。2、扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。3、坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...或多或少会引起子宫收缩，子宫收缩时子宫的血流量就会减少，对宝宝的供血也相应减少。身体一向健康的孕妇参加体育活动以致
栏目:运动健身 作者:佚名
...。在爬山时出现脱水将导致：1、血容量降低2、皮肤血流减少3、肌肉内血流量减少4、温
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...理建议：1. 卵巢功能衰退：绝经是因为卵巢中的卵泡数量减少，卵巢激素分泌减少而
栏目:女性 作者:祝由网