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“虚灵顶劲”是太极拳十分重要的姿势要领，简称为“顶劲”，究竟应该怎么样呢？现代有的太极拳名家说就是要头顶的“百会”穴朝上，意思是说要“百会”穴成为头朝上的顶点；除此以外，“百会”穴的垂直线还必须穿过...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...度从一种姿势变换到另外一种姿势，不断地深呼吸，并且十分放松。太极拳相传是南宋时期道教鼻祖张三丰所创立，模仿蛇和鹤两种动物的动作姿态，形成这套缓慢、优雅的拳法。它运用了
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...这条街道上住过。诗人刘禹锡没来金陵以前，对这个古都十分憧憬。一次偶然的机会，一位友人约他一块去金陵，诗人便欣然前往。可是等
栏目:传统文学 作者:大道家园
...后剁去脚趾，一切两半3、锅中重新放水放入花生米煮上十分钟4、沥干水分，放入砂锅中备用5、炒锅倒油爆香葱姜和蒜，
栏目:饮食营养 作者:金樱子
...肥胖症。它们的发生和发展同都市人的不良生活习惯有着十分密切的关系，如吸烟、酗酒、精神紧张、缺少体育锻炼、膳食结构不合理等，都会诱发“富贵病”。对
栏目:健康综合 作者:祝由网
...化后面的心理有哪些。1.变懒在没有得到女性之前，男人十分的勤快，把家里收拾
栏目:心理健康 作者:夕阳红
...越高，而很多人都知道女性使用避孕药对于人体的影响是十分大的，所以大家在使用避孕药的时候一定要注意方法，尽可能的减低伤害。那么到底怎么才能减低避孕药对于人体的伤害呢?1，注意服用的周期。很
栏目:健康生活 作者:佚名
...现自己在冬天的时候总是背部出汗，这个时候很多人都会十分担心，害怕自己是因为疾病导致的。其实不然，导致女性冬天背部出汗的原因有很多。如果想要拥有一个良好的身体就应该在生活中积极的进行调节，这样才能帮助得...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...同以及工作生活大环境的影响，在心理、情绪等方面有着十分明显的差异，这些心里差异会让男人和女人面对同一件事情、处于同一种状况时而选择不同的方式进行处理，从而导致了不同的结果。男人女人心理上的差异不单单是...
栏目:心理健康 作者:夕阳红
其实偶尔熬夜对于人体健康伤害是十分大的，所以各位朋友们应该要少熬夜。但是在我们的日常生活中因为忙碌的工作，又很难避免熬夜的情况。给大家简单的介绍一些和熬夜有关的知识，希望能够帮助到大家。熬夜加班吃什么...
栏目:健康生活 作者:中医世家