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孕妈吃柚子有什么益处柚子清香、酸甜、凉润，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。柚子果肉性寒，味道甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的功效，药用价值很高...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，避免形成胃结石。一是缺铁性贫血患儿不宜食用。柿子含有单宁、鞣酸等物质，容易与儿童体内的铁
栏目:饮食营养 作者:祝由网
教你解酒小偏方1、蜂蜜水：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精分解吸收，而且有一定的催眠作用，能有效的减轻很多人酒后头痛的症状。2、蔬菜汁：西红柿、芹菜等打成汁喝都能有效的缓解醉酒症状。西红柿汁能使酒...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...面的白色小虫其实是果蝇的幼虫，不会对人体有害。杨梅含有有效杀菌成分，对大肠杆菌、痢疾杆菌有抑制作用，对拉肚子不止者有良效。杨梅里的虫子基本无害杨梅里面的白色小虫其实是果蝇的幼虫，不会对人体有害。果蝇平...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...季常吃橘子的好处1、吃橘子可以美容、消除疲劳橘子中含有大量的维生素c，这种物质是一种天然的美容物质，因此人们食用橘子以后能达到起到美容的作用，另外橘子中还有大量的柠檬酸，人们食用之后可以快速的消除疲劳。2...
栏目:冬季食疗 作者:佚名
...时常说烹调食物时温度不宜过高，坚果亦是如此。坚果中含有大量脂肪、蛋白质、碳水化合物，普通的加热不足以破坏他们，但当坚果被炒焦时，这些原本对身体有益的营养素就开始部分转化为致癌的笨并芘、杂环胺、丙烯酰
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...时常说烹调食物时温度不宜过高，坚果亦是如此。坚果中含有大量脂肪、蛋白质、碳水化合物，普通的加热不足以破坏他们，但当坚果被炒焦时，这些原本对身体有益的营养素就开始部分转化为致癌的笨并芘、杂环胺、丙烯酰胺...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
柑橘类水果含有大量被称为“美容维生素”的维生素C，能增强皮肤对日光的抵抗力，抑制色素颗粒形成，还可帮助增强皮肤弹性，使肌肤光泽增加。夏天出门前最好吃一些橙子，可避免皮肤受到日光过多伤害。维生素B1、B2可促...
栏目:夏季食疗 作者:佚名
...橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是最常见的水果之一。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，是参与人体正常代谢的重要营养物质，这些物质对孕妇没有任何伤害。孕妇吃橘子既能改善胃肠道
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种，其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃，从而被誉为天然维生素的宝库。营养如此丰富，那么孕妇能吃沙棘吗？孕妇可以吃，但是要分时间，孕早期不要吃，因为...
栏目:饮食营养 作者:祝由网