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...体更需要更多的能量来御寒，那么在寒冷的冬季我们应该多吃那些食物好呢？天气更加寒冷，人体的血管遇冷收缩后容易导致血压升高，此时的饮食也偏于高热量、高脂肪，容易导致血糖和血脂偏高。这时，千万别忘了冬日
栏目:饮食营养 作者:白敛
...适合吃的四类食物。1、鱼类干性敏感皮肤的人群，平时多吃
栏目:健康综合 作者:祝由网
...饮食上面有哪些要求吗，一起来看看小编的介绍吧。1、多吃鱼。根据澳大利亚医生苏珊娜?霍尔特的调查，食用同样卡路
栏目:健康综合 作者:祝由网
...生保健的常识，这样才能让秋冬健康的度过去。秋天最好多吃一些可以排毒养颜的食物，引起秋季比较干燥，很容易有皮肤发干的情况，所以这些食物就派上用场了，下面介绍几种适合秋季排毒的食物。黄瓜味甘，性平，具有明...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...、发热等不良症状总是让我们很难受。患上了感冒，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多注意补充水分和维生素，不要吃刺激性、油腻、煎炸的食物。推荐食谱：糖水荸荠饮材料：荸
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、女人想怀孕多吃哪些食物1、叶酸：叶酸能有效降低胎儿畸形的几率，对一些妊娠疾病也能起到预防作用。女性在孕前储存足量的叶酸，对优生优育起着重要意义。富含叶酸的食物：鱼类、蛋类、绿叶蔬菜、各种动物肝脏等...
栏目:女性 作者:中医世家
...的跟三文鱼的营养价值很高，可以刺激乳线发育，所以要多吃，而且是不发胖的食物，不仅是丰胸对于美肤也有很大的
栏目:女性 作者:妙手生春
...己就可以变得更好看一些。平时多注意一下自己的饮食，多吃一些含维生素比较多的食物。那么
栏目:健康生活 作者:中医世家
...火啊，增加肠道的有益菌，促进肠胃的蠕动和消化，平时多吃些粗粮和果蔬，多喝水运动，就会慢慢调理好了
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...是葡萄柚，效果立竿见影。鱼治疗哮喘最新的研究发现：多吃鱼类可以润肺、补肺，从而缓解哮喘病的症状。这主要是因为鱼肉中含
栏目:健康生活 作者:中医世家