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夏天吃这些蔬菜可以起到消暑作用夏天天气相对是比较炎热，人们变得更加容易出汗就将体内的营养物质流失，长时间没有得到补充的情况下就容易出现营养不足发生，因此人们除了需要补充体内的营养物质之外，最关键还是除...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...、坚硬的食物更是没有什么胃口的了，因而，在这高温的天气下，我们的肠胃也受到了影响，整个人都是浑浑噩噩的了。所以，我们不如吃一些粥饭吧，既清淡而且搭配不同的食材它的健
栏目:夏季养生 作者:四季调养
冬季饮食五大禁忌你知道哪些冬季天气严寒干燥，很多人衣服穿了很多了却还是感觉到冷，实际上这是体质较弱的原因，那么在饮食上也一定要选择可以提高人体免疫力可以帮助御寒的食物。提到可以御寒的食物，大家首先想到...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
皮肤干燥容易脱皮,这些方法预防脱皮在干燥的天气时，我们大家要注意的地方是非常多的，特别是对于我们的皮肤影响，是非常大的了，如果我们大家对于这样的情况是不能有所重视的，特别容易出现脱皮的情况，那么我们应...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
夏季怕晒怎么办,推荐四种防晒蔬菜夏季天气炎热，很多在外呆的时间过久或者是抵抗力不好的人都会出现被晒黑的情况，往往出现这个情况后，想要再变白则是很困难的一件事情。对此小编为大家推荐几种可以帮助防晒的蔬菜...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
到了夏季以后，天气是非常的炎热的，并且许多的身体体质比较差的朋友们还经常会出现中暑的症状了，所以适当的饮用一些清热解暑的凉茶是非常的有必要的，下面我们就来为大家详细的介绍一些清热解暑的凉茶。百花凉茶百...
栏目:健康综合 作者:祝由网
夏季天气炎热，人难免感到心烦气闷，加上出汗过多，水分消耗过大，多喝茶既能消暑解热，又能增添营养，花茶是现在很多人喜爱的饮品，那么夏天喝什么花茶最好?今天小编给大家推荐几种花，这些花不光好看，做成花茶可...
栏目:禁忌 作者:品茶
口腔溃疡——春季感冒的信号春季天气干燥、气候多变，容易引发口腔溃疡。但要注意的是，有时口腔溃疡给您带来的并不仅仅是几天的疼痛而已，它还提醒您这是易患感冒的信号。我们知道，在引发感冒的过程中，外寒是感冒...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，指所有的事物到了夏季都会变得非常繁盛，立夏之后，天气变得逐渐炎热，暑气渐增，所以这个季节适宜吃一些养阴清热的食物，但又不能过凉过寒。蜂蜜：明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
热伤风这样的问题是我们在炎热天气的时候比较容易出现的情况，特别是在夏季的时候，热伤风的情况是很常见的了，对于很多人来说都是存在热伤风问题的了吧，但是很多人对于热伤风和感冒都是分不清楚的了，一起看看热伤...
栏目:健康综合 作者:祝由网