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...制会藉由各种排毒管道：皮肤、肠道、肾脏、肺脏等，将体内的毒素排出，所以当我们呼吸、流汗，甚至排泄时，其实都是身体自己在进行排毒。那么，也许你会问，既然人体会自动排毒，为什么我们还需要额外进行“排毒疗程...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平，经常食用，可使身体内高密度脂蛋白有相对增加趋势。2、番茄中含有丰富的果胶等食物纤维，会快速的给人制造饱腹感，还能吸附掉体内的多余脂肪，并排除体外，非常有利于
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等精神症状。体内的毒素越积累越多，严重的还会导致各种疾病。 夜猫子给身体排毒吃什么好呢?1、海带海带中的褐藻胶有治疗动脉硬
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
一、合理调整营养更年期时，体内新陈代谢的需求下降，饮食要做到低热量、低脂肪、低盐、低糖。同时一日三餐要定时，减少吃零食。适当补充钙，因为更年期时雌激素减少，可导致胃肠道对钙的吸收减少。建议吃含钙量高的...
栏目:老人 作者:祝由网
...惯才是导致肾虚的根源!生活习惯祸害你的肾(1)不爱喝水体内新陈代谢的废物主要
栏目:男性 作者:佚名
...穿、脱方便为主。 妇女怀孕后，由于胎儿的生长发育，体内激素水平改变，表现出腹部膨大隆起，乳房日渐丰满，胸围增大。如果衣裤穿得过紧，一方面可能阻碍孕妇自身的血液循环，使孕妇感
栏目:老人 作者:祝由网
...卵日+排卵日后四天卵子的存活时间是48小时，精子在女性体内的存活时间是36小时，然而
栏目:人群养生 作者:佚名
...错的选择。这是因为香草冰激凌里有一种叫做硼的元素，体内的硼越多，
栏目:人群养生 作者:祝由网
...热，很多人都是处于一个比较焦躁的状态，其实这和我们体内的火气是有非常大的关系的，因为外部的气候对我们身体内部也会造成一定的影响，所以这个时候就需要喝一些下火茶了，那我们具体来看一下可以清热下火的茶有哪...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...性到了30岁的时候，身体会明显老化，而且在这个阶段，体内的胶原蛋白会大量流失，从而让女性脸部出现皱纹和松垮问题，看起来非常显老。女性要想抗衰老，平常就一定要做好保健措施，良好的保健措施会让女性们看起来老...
栏目:健康生活 作者:佚名