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...所以最好的补血的方法就是食疗法，有人说贫血的人可以多吃海带，可是海带具有降血压的作用，贫血的人真的能吃海带吗？海带真的能补血吗？
栏目:健康生活 作者:佚名
...但每年冬天我妈也会买点羊肉回来炖汤给我们喝，说冬天多吃羊肉多喝羊肉汤，身体健康少生病，老少皆宜，煮一锅汤全家都爱喝，越吃越暖和。所以，一直到现在，天只要一冷，我就想着，得买点羊肉吃
栏目:健康生活 作者:六月雪
...食物，例如鸡蛋汤、小米粥、面条、奶制品等都可以适量多吃，尽量不要吃太油腻的东西。如果产后妈妈感觉胃口好的，可以适当再吃些鸡汤
栏目:健康生活 作者:佚名
...的饮食一、何首乌何首乌具有补肝肾益气血的功效，女人多吃何首乌能够有效缓解头晕眼花、冒虚汗怕冷等肾虚症状。因此小编建议女人可以通过吃何首乌来补肾，女性朋友可以每个星期炖一次鸡汤，在鸡汤中放入上好的何首乌...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...严重受损。为了达到养肝护肝的效果，建议大家在饮食中多吃以下几种益肝的食物。1、大豆及豆制品大豆
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...子仁等，这些都能起到养心安神的作用。在饮食方面，应多吃小米、玉米、豆类、鱼类、洋葱、土豆、冬瓜、苦瓜、芹菜、芦笋、南瓜、香蕉、苹果等，少吃动物内
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
古今中外的男性对于如果提高性能力都很关注，其实只要多吃一些有壮阳功效的菜就行了，那么常见的有壮阳功效的菜有哪些呢？下面为大家介绍男性不能错过的几种壮阳菜，供大家了解。海藻英国营养协会的食品学家研究发现...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，少穿化纤类服装，以免大量出汗时不能及时散热。2、多吃蔬菜瓜果，适量饮用盐开水、绿豆
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...门，因此，在小暑即便我们食欲再差，再不想吃饭，也要多吃一些。当然
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...天，不如就来一起了解了解初春的饮食“多与少”，应该多吃什么，应该少吃什么。帮你在春季也能轻松的做到饮食保健。春季饮食的要点春季，气温变化大，所以春季的营养构成应以高热量为主，由于冷热刺
栏目:健康生活 作者:中医世家