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(一)加强锻炼，一跑就是这么多年在我患糖尿病之前，我是从来不锻炼的。糖尿病后早晚走步，俗话说，一跑治百病。跑，增强了体质，减轻了体重，降低了血糖、血压、血脂。一跑就跑了12年，至今，我仍然坚持跑。在跑的过...
栏目:饮食营养 作者:金钱草
导语：人们之前过着食不果腹的生活，每天为了生活过得好一点不停奔波着，根本没有时间，注重自己的身体是否健康，但是现在不一样了，现在的生活水平提高了很多，很多人都开始注重养生，特别是针对一些养生人群，他们...
栏目:饮食营养 作者:柳华
在揭秘2型糖尿病有可能痊愈之前，我们先了解一下糖尿病当患有糖尿病时，身体不能把食物中的碳水化合物转化为能量。这会导致糖在血液中积累。随着时间的推移，它会增加心脏病，失明，神经和器官损伤等情况的风险。各...
栏目:饮食营养 作者:白敛
...防各种，从孩子出生开始就需要接种疫苗。基本上在一岁之前几乎每个月都需要接种，而随着年龄不断增加接种疫苗的次数也会不断减少。不过，对于接种疫苗的重要性很多人并不是很清楚，我们就来看看接种的好处有哪些?重...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、男性做包茎手术的方法一般来说，在手术之前的时分，应该要留意对生殖器进行清洗，而且，还应该要消弭心思上的压力，有的患者在抱病之后，很有能够会有顾忌，这会影响到他们的心情，这对医治也是没有益处的包皮包...
栏目:男性 作者:中医世家
一、纹唇之前你先要知道的6件事1、唇纹不能让嘴唇更丰满嘴唇纹身是为了强化唇型，而不是让嘴唇看起来更丰满，也不会让唇看起来很浮肿，同样不会填充任何物质，只是为了勾勒唇型。2、只有唇外侧一圈有颜色纹唇不是染唇...
栏目:女性 作者:妙手生春
...举行音乐会的fiona透露，将突破性地以劲歌热舞上阵：“之前有一首《886》，我就自己free style乱跳，但自己入行四年多，是时候要给大家一点诚意看看。”fiona为此正忙于排舞，每天练舞七小时，还要求排舞老师关上冷气，一起
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一岁半可以吃消炎药吗不建议在明确病因之前给孩子吃消炎药，因为炎症分为感染和非感染两部分。感染可能与细菌感染有关，也可能与病毒感染有关，还可能与霉菌感染有关。所以不要认为腹泻就一定要用消炎药。抗生素本身...
栏目:健康生活 作者:槐米
...拌一下，这样等开水温度适宜饮用以后，我们在晚上睡觉之前服下一杯。2、大蒜里
栏目:健康生活 作者:佩兰
...骨骼强壮、身体健康的说法不绝于耳。并强调女性在35岁之前应尽可能多补钙，才能预防老年骨质疏松。最新的研究发现，补充的钙剂并不会完全被骨骼吸收。反而会增加血钙浓度，
栏目:健康生活 作者:妙手生春