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...的健康造成影响，所以就会在备孕期间盲目的节食，这个做法是不可取的。因为孕前的身体调理也是需要补充相当全面的营养来使得女性在怀孕之后身体的器官可以有更加好的状态。所以，备孕
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...材料：五指毛桃100克、鸡脚3对、猪脊骨400克、生姜3片。做法：各物分别洗净。鸡脚去甲、敲裂；猪脊骨敲裂。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（10碗量），武火煲沸后，改为文
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...症状。有些朋友选择大蓟根来治疗不育不孕。那么，这种做法正确吗？⚕️我的回答是，大蓟根是否能治疗女
栏目:中医健康 作者:网络
1、苦瓜皮蛋鲫鱼材料：苦瓜2个，皮蛋1只，鲫鱼一斤。做法：苦瓜洗净切开，挖去瓤和籽，切块；皮蛋洗净去壳，切块；洗净宰好的鲫鱼，刮净腹内黑膜，沥干水分；热锅下两汤匙油，下鲫鱼两面煎至微黄，倒入6碗水和姜片煮...
栏目:健康生活 作者:佚名
黑鱼黑豆汤具体做法是：取黑鱼1条（约300克），黑豆100克，甘草6克，黄酒、白糖适量。将黑鱼洗净沥干水后，切块。先用大火将黑豆汤烧开，然后用小火煮1小时。放入黑鱼块、甘草、黄酒、白糖，用小火煨2小时后熄火即可。...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...件）。霸王花50克，猪里脊200克，杏仁25克，蜜枣六只。做法：霸王花用清水浸软，洗净。排骨、肉入开水锅中，滴料酒，入姜末，焯1----2分钟。取出洗净，移入瓦锅。加清水一杯半
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...药薏米粥材料：山药、白苓茯各30克、薏米50克、芡实15克做法：1、先将山药、白苓茯、薏米等都用清水洗干净，并且用清水浸泡30分钟。2、再将所有的材料同清水一起放入锅中用旺火煮开，改文火，然后等粥稠了之后加入冰凉...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...。洗完脸后，可以用热毛巾敷脸来消除皮肤的疲劳。具体做法：将毛巾放在
栏目:健康生活 作者:祝由网
...有些女性怀孕后因为内热喜欢吃冷饮，我也不知道这样的做法对不对，可是在炎热的夏天，不吃冰淇淋和冰冻西瓜真是受不了，看到老公在吃冰淇淋我都好羡慕，可是老公严厉禁止我吃，说是孕妇不能吃吃冰冷的食品，不然以后...
栏目:健康生活 作者:佚名
...人参茶材料：人参5克，当归10克，红枣3-5颗，红糖适量。做法：1、当归、红枣分别洗净，红枣切开去核。2、将人参、当归、红枣、红糖放入杯中，倒入开水浸泡15分钟，即可饮用。功效：本品能益气生血、调经止痛，对气血亏...
栏目:健康生活 作者:祝由网