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春季是一个多风而且干燥的季节哦，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以有效的缓解春燥哦。很多人也在春季的时候出现长痘痘的情况的，其实经常喝些茶就可以有预防的作用，下面来介绍几种。一、桃仁山楂茶∶桃仁9克，山楂9...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...补充充足的营养，而冬季是蔬菜的淡季，女性朋友们更要多吃新鲜的蔬菜和水果，来为身体补充充足的维生素和矿物质，一般来说，女性朋友们冬季都是吃鱼和肉比较多，蔬菜偏少，也就导致体内维生素没有那么充足
栏目:女性 作者:中医世家
...杞中含有许多的我们人体所需要的营养物质的哦，生活中多吃枸杞对我们的身体健康是非常的有帮助的哦，但是许多的人不会挑选枸杞的哦，接下来我们一起来了解一下挑选枸杞的好方法有哪些吧
栏目:中药常识 作者:祝由师
...养阴防燥为主。可以多喝一些绿豆汤、莲子粥或薄荷粥；多吃些新鲜的时令果蔬，既可满足人体所需要的营养，又可补充因排汗而丢失的钾。还可以吃些鸭肉、泥鳅、西洋参、鱼、猪瘦肉、海产品、豆制品等食品。”;Q友“月亮...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...时，主人都会指着猪蹄殷勤地对同桌的女士说：“女孩子多吃点好，能美容。”很多人都知道猪蹄里含有一种叫胶原蛋白的物质，而胶原蛋白正是时下最热门的美容新名词。从外用的化妆品，到口服的胶囊，再到整形美容的填充...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、公道膳食：尽量多吃碱性和弱碱性食品，少吃酸性食品，适量吃鱼、畜蛋、瘦肉，少油、少盐、少糖，荤素搭配，五谷杂粮，五颜六色，营养均衡，七八分饱。这包括饮与食两方面：(1)食的方面：包括植物性食品和动物性食...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...意事项有哪些。胶质瘤患者术后在饮食上一定要清淡,要多吃新鲜的蔬菜和水果,吃一些容易消化的食物;不能吃含盐量比较高的
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...气还会持续一段时间，因此，在这秋夏相交之际，除了要多吃应季的食物，还要注意补水润燥，今日立秋，谨记“三吃，三防，三养”，顺应节气变化，健康入秋。茄子民谚
栏目:饮食营养 作者:柳华
...，还有的宝妈想要快速恢复到怀孕前的身材，自己也不敢多吃，最后导致奶水不太好，这时候作为月嫂的我们应该要怎样做，才能让宝妈又健康还能很快恢复呢？？今天我们来看看月子餐遵循的原则到底是哪些
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
...，而且在平时要做好饮食的合理安排也很重要，肝病患者多吃蔬菜是有一些帮助的，下面就来详细了解一下。肝病病人有益的蔬菜：大蒜：属百合科
栏目:健康综合 作者:祝由网