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...已经呈现越来越严重的趋势，甚至有部分人每日睡眠时间不足四小时，而长期以往可能就会增加猝死的几率。那么对于失眠的人来说，煲什么汤可以安神助眠呢?煲什么汤可以安神助眠1、百合莲子汤食材：百合、莲子、桂圆、红...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...娩以后，新生儿的主要营养来源就是母乳，如果母乳分泌不足，就可能影响新生儿的生长和发育。因此大部分产妇都很关心产后吃什么食物能下奶，下面就为大家简单介绍3种产后下奶食谱。吃什么食物能下奶1、海参花胶汤材料
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:失眠 银耳红枣汤用到的食材 银耳 : 10g 白糖 : 15g 大枣 : 5g 银耳红枣汤的功效与作用 养阴补血安神。适用于心阴虚、心血不足引起的神经衰弱。 银耳红枣汤做法 将大枣、银耳、洗净，在铜锅中用文火煨炖至熟烂；
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...肾炎及脾虚腹泻、肾虚遗精、虚劳咳嗽、慢性久痢、气血不足、口干喜饮、纳食不香、
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:益气补血类 猪蹄鲫鱼汤用到的食材 鲜鲫鱼 : 1条 猪蹄 : 1只 通草 : 9g精盐 : 适量 姜 : 适量 猪蹄鲫鱼汤的功效与作用 补气养血，增乳，可用于妇女产后气血亏虚所引起的乳汁分泌不足者的辅助食疗。日常佐餐食用
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:气虚体质 人参银耳汤用到的食材 银耳 : 15g 人参 : 5g 人参银耳汤的功效与作用 适用于气血不足、胸闷等症状。 人参银耳汤做法 人参切片，用微火熬煮2小时，银耳泡发，与人参一起熬煮半小时即可。每日服用1次。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...惯经常不注意调理的话就会导致肝脏的损害，比如说睡眠不足，或者是吸烟喝酒等都会对导致肝脏的损害哦，那么如何保肝护肝的呢，下面的这几种家常菜经常吃对于肝脏有保护的作用。1
栏目:健康综合 作者:祝由网
茶叶按照烘焙温度分为哪些类,烘焙的目的又是什么,香气不足的茶，或存储一段时间之后茶味走样的茶，人们经常会借用火的力量改变茶的色、香、味、形，以便于迎合市场的需要和客户的口味，这种过程就是烘焙。我们如果想...
栏目:禁忌 作者:品茶
...曹操首先是因为比较青睐袁绍，另外也是因为曹操的职务不足一提，再者自己这一方面是非常有能耐的。虽然并没有得到过高等的教育，但是能够从一个小小的屠夫变成后来的大将军，这意味着拥有着高人一等的实力。1、更青...
栏目:历史探究 作者:说历史
...把算命认为是封禁落后的残余。事实上，我们因为认知的不足才误认为算命是一种盲信，那么，假断掌女人的命运好不好呢？女人假断掌命运分析女人假断掌也
栏目:手相 作者:大道家园