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红烧沙丁鱼的做法沙丁鱼作为一种近海鱼类，由于它的繁殖速度快，近些年来沙丁鱼在各行各业都有关于它的用途，有非常高的食疗价值，还有经济作用，药用价值等，我们在日常生活中适当的吃一些沙丁鱼，对身体健康有帮助...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
圣女果的功效与作用圣女果作为一种营养价值非常高的水果，并且它是由番茄植物杂交而来，他和西红柿的营养价值不仅相似，但是口味却差不多，并且因为圣女果营养价值高，而且口味非常鲜美而深受很多人们的喜欢，圣女果...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...汤大家应该都很熟悉了，很多女性平时都会煮一些红豆汤作为饭后小甜点来食用的。红豆汤确实味道不错，对我们的身体也有着滋补作用，但是对于它的热量是多少，大家知道吗?一起来看下。红豆汤的热量是多少每100克的红豆...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
我们知道平时大家都将芦荟作为一种护肤保健食品来使用，但是芦荟不仅仅有一些保健和美容美白的效果，他还非常好的食疗价值。比如说芦荟和其他的瓜果蔬菜一样，还有非常多的膳食纤维。然而，膳食纤维到我们身体之后，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
说起彩椒可能深受大多数人的喜爱，彩椒它是可以作为一种调味剂的食用，并且彩椒还可以加工成各种各样的美食，所以说彩椒在每户家庭都有所使用，每道菜可能都会有他的身影，那么我们离不开一个最主要的问题，我们使用...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
作为一种色香味以及营养物质样样俱全的蔬菜芹菜叶最近也是备受欢迎，而芹菜叶不仅有很高的调养身体的功效，还可以做成各种各样的美味佳肴，不仅可以做成主食，比如芹菜叶柄还可以做成太累。比如炝芹菜叶，就可以在喝...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
在生活中不仅仅是萝卜的果肉可以作为一种食用价值极高的食材进行食用萝卜皮也是可以食用的，一般在生活中制作萝卜皮的时候都是讲萝卜皮进行腌制着食用，因为这样可以将萝卜皮自身的辛辣口感去除，也能起到很好的促进...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是不能忍受的，但是又有很多人是非常喜欢吃这类食物。作为一种传统的美味食物，是具有非常特色的小吃，我们多吃豆腐是有很多的功效和作用，但是臭豆腐经常吃的话，对身体是有很多危
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
凤凰作为百鸟之王，自古以来就与龙纹相结合，成为中华文明的鲜明文化符号。传说当一百只鸟脱下自己最漂亮的羽毛，插在一只凤凰身上，凤凰就成了世界上最漂亮的鸟。凤牡丹的幸福、夫妻的和睦、王子和舞女，这些常见的...
栏目:华服国风 作者:大道家园
吃豆腐的注意事项豆腐作为我们日常生活中经常见到的一种食材，而且一年四季都可以吃得到，他就是从大豆中所致取出来的一种豆类食品，而且豆腐中含有非常丰富的固镇白河的因素，含有矿物元素的豆腐的味道也非常的鲜美...
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