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秋季养生吃什么,两款食谱滋阴润燥秋季是一个丰收的季节，同时也应该注意一些保养和保健的方法，秋季干燥，要注意秋燥。吃什么可以有滋阴润燥的作用呢，其实有很多的食物都可以有这样的效果，只是大家缺少了这些常识...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
魔芋怎么吃减肥？魔芋减肥食谱魔芋中含有大量的营养物质，例如我们人体所需的蛋白质、维生素以及膳食纤维等等，食用后对我们的身体十分有益所以许多人都是非常喜欢吃魔芋的，而有些人吃魔芋的目的则是为了减肥，那么...
栏目:健康生活 作者:佚名
...没味道，而且也无法吸收营养，可以选择一些保护肠胃的食谱来吃，这样的话可以补充营养，而且也可以减少对肠胃的刺激，来看看这些具有健胃作用的食谱，可以对肠胃有好处。番茄
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、美白食谱是怎样的一旦你不花心思在平时的健康美白方式，你可能会变得越来越暗，不敢去看自己!所以从此时此刻，为了调理自己的皮肤，借助一些不错的美容食谱，让美白从里到外吃出来。要知道由内而外的美丽才是最...
栏目:健康生活 作者:佚名
最佳夏季瘦身食谱推荐给你眼看，春天就要离开了，夏天快要来临了，你是不是正在为身上的脂肪而烦恼呢。那么，如何减肥呢?当然，大家都希望能找到很轻松地减肥方法了，既能满足嘴巴，又能瘦下去呢。夏季女性朋友减肥...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
一、八个月宝宝能吃哪些食谱一、八个月宝宝辅食食谱：蒸南瓜（红薯）原料：南瓜或红薯做法：将南瓜或红薯置于盘子内，上锅蒸熟即可。功效：南瓜中的甘露醇有通便功效，所含果胶可减缓糖类的吸收。二、八个月宝宝辅食...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
山楂减肥食谱1、山楂茶原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。2、山楂汤原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...大量营养，应该使用富含钙，铁和锌的食物。 孕妇午餐食谱推荐1、2小碗米饭，红白豆
栏目:女性 作者:吃出健康
...肥食品。苦瓜的非常多，这里主要讲的就是苦瓜对减肥的食谱，今天就为你介绍三款材料易购，制作简单的减肥食谱吧，让你在滋阴降火之余，立即把肥肉甩掉！一、 酿苦瓜材料：肉馅，黄
栏目:减肥美容 作者:祝由网
健脾又暖胃的食谱推荐健脾又暖胃的食谱推荐一、桑椹三明治材料：切片面包若干（无味或咸味）、桑椹罐头1瓶。做法1、将桑椹罐头打开，舀出3～4粒桑椹粒放在面包上。2、再舀几勺桑椹汁，均匀地浇在面包片上，将面包片对...
栏目:健康生活 作者:祝由网