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...补气血的食物。女性经期会很容易出现烦躁，贫血，气血不足的情况等等的问题?应该怎么样去调理这个问题呢?下面的这些食物就是不错的选择哦，可以补气血，还可以提高体质的呢。
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...子补充营养，不过在母乳喂养的时候不少人容易出现乳汁不足的情况，这样无疑会影响母乳喂养，那么具体可以吃什么食物促进乳汁分泌，
栏目:女性 作者:关爱女性健康
很多产妇在生产后都担心奶水不足，无法给新生儿提供充足的营养，因此会通过饮食调理来促进乳汁分泌，比如很多产妇会吃猪脚、黄豆等高蛋白食物，那么猪脚炖黄豆下奶么?一、猪脚炖黄豆下奶么黄豆炖猪脚是能够帮助产妇...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
... 石斛 : 10g绿茶 : 4g 石斛绿茶煎的功效与作用 适用于胃阴不足、肾阴亏损所致的烦热、口渴、口臭、牙龈出血或溃烂。 石斛绿茶煎做法 将鲜石斛洗净，切成节，放入茶壶内，加入绿茶，将沸
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 牛奶大枣汤用到的食材 牛奶 : 500ml 大枣 : 25g 大米 : 100g 牛奶大枣汤的功效与作用 补，血、健脾胃，适用于体虚过劳、气血不足等症。 牛奶大枣汤做法 将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:痛经 藕粉玫瑰羹用到的食材 枸杞子 : 20g 玫瑰花 : 3朵 藕粉 : 100g 白糖 : 20g 藕粉玫瑰羹的功效与作用 滋养肝血、活血止痛。适用于肝肾不足致月经不调、经前乳房胀痛、痛经、月经量少、带下等患者食用
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:滋阴扶阳类 阿胶白皮粥用到的食材 阿胶 : 15g 桑白皮 : 15g 糯米 : 100g红糖 : 8g 阿胶白皮粥的功效与作用 润燥清肺，补血滋阴，适用于肺阴不足之人。每日早、晚服食。 阿胶白皮粥做法 将桑白皮用清水洗
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...成甲状腺激素的重要原料之一，碘缺乏时合成甲状腺激素不足，就会引起垂体分泌过量的促甲状腺素，刺激甲状腺增生肥大。甲状腺长期在促甲状腺
栏目:艾灸 作者:祝由网
...的事情，而且都充满神秘气质，所以水瓶会被天蝎吸引也不足为奇。2、白羊座：白羊座的人有着与人不同的个性，吸引天蝎座眼球的正是白羊座特别的性格。3、金牛座：
栏目:天蝎座 作者:佚名
...指与食指之间用力捻，若成粉末，则干燥度足够;干燥度不足的茶叶已吸潮，难储存，冲泡后香气也不高。二看、在选购的时候，看
栏目:禁忌 作者:品茶