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...聊“天天闻艾叶睡觉是否真的好”。半个月前我的一位老朋友来找我，这位老朋友是一位年龄58岁的男性，他告诉我说他经常性的失眠，这让他感觉到白天看孙子的时候，有些力不从心。他听
栏目:中医健康 作者:祝由师
大多数女性朋友在生活中都比较喜欢吃甜食，尤其是蛋糕类的食品更是深受女性的青睐。对于巧克力蛋糕，很多女性朋友通常都会抵挡不住诱惑，因此在生活中时常都会选购巧克力蛋糕来食用。但是对于孕妇来说，如果在生活中...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
哪些食物可以帮助我们快速美白皮肤越来越多的朋友们对于保健和养生越来越关注了，当然了，适当的保健工作对于我们人体的健康也是非常的有好处的，那么哪些食物可以帮助我们快速美白皮肤呢?这个问题是许多的女性朋友...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
几款红糖水的美味泡发能帮助补血月经是女性朋友们所特有的生理现象了，在月经来的时候很多女性朋友们都是会出现身体问题的了，因此我们在这时候就会喝红糖水了哦，那么我们在这时候可以喝红糖水吗，怎么喝比较好呢，...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
藕带的营养价值我们许多的朋友们对于美味的蔬菜都是比较喜欢食用的，比如藕带就是非常的受人们的欢迎的，当然，藕带不仅营养价值非常高，并且保健功效也是非常不错的，但是很多的朋友们对于藕带这种食物还不是非常的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...些食物,5种食物不能和阿胶一起食用阿胶是一种很受女性朋友喜欢的一种补品，阿胶能够补血养血，能够使女性朋友的面色看起来更加红润。不过食用阿胶时也不能忘了阿胶的禁忌，那么吃阿胶要忌口哪些食物，下面给大家介绍5...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...人吃什么补身体,男人必吃的十大补肾菜谱在冬季，女性朋友会选择通过食疗来补气养血、美容减肥，男性朋友也同样可以通过食疗来补身体壮阳气。那么冬天男人吃什么补身体呢?接下来就为大家推荐十种男人补肾的菜谱。冬天...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的食物，但是因为蔓越莓与蓝莓名字比较相似，所以有些朋友们可能认为蔓越莓与蓝莓是一种食物了，那么蔓越莓与蓝莓究竟是不是一种食物?相信我们大家也都是非常的关注的，下面我们就来详细的了解一下。蔓越莓是蓝莓吗...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...人能不能吃洋葱洋葱作为一种非常美味的食物，是许多的朋友们都非常欢迎的，当然，一般人在生活中都是可以适当的食用一些洋葱的，那么糖尿病患者朋友们在生活中能不能食用洋葱?相信我们大家对于这个问题也是非常关注...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
哈密瓜由于其香甜的味道，让很多朋友都是非常喜欢吃的了，不过也因为味道太出色了，让很多朋友都忽略了哈密瓜所拥有的神奇作用了，那么哈密瓜都有哪些神奇的功效呢，下面就让我们一起看看吃哈密瓜对我们都有哪些好处...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动