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...进呼吸道黏膜血液循环，既可提高抵御流感的能力，还可改善睡眠
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
随着生活水平的提高，人们的营养状况得到改善，“发福者”日渐增多。“肥胖大军”的迅速崛起，给人们的健康带来了新的灾难：肥胖症者的心脏病、高血压、糖尿病发病率是正常体重者的3 倍：动脉硬化的发病率是正常体重...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...奶有洁肤、柔肤的工作，而到现在很多女性任然用牛奶来改善一些肌肤问题，下面不妨来看看各种牛奶秘方解决肌肤问题
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...不好的影响，很多中医专家提倡在夏天通过养心等方式来改善心火旺盛的情况，因此针对夏天心火上升情志的调养、夏天凡烦躁
栏目:季节养生 作者:佚名
...体中的抗炎物质足够多。抗炎物质有助于提高心脏功能并改善免疫系统，还可促进头发
栏目:女性 作者:佚名
...来源。多项有关男性生殖力的研究证实，番茄红素能明显改善精子的运动性、活性和结构。食用经烹调或加工的西红柿更易吸收番茄红素。核桃核桃富含欧米伽3脂肪酸，英国生殖研究学会的一项研究发
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...米伽3脂肪酸偏低。此类健康脂肪可调节女性体内激素，改善子宫环境，促进排卵，进而提高怀孕几率。维生素D类食物野生鱼类、牛奶制品、鸡蛋、牡蛎、鱼
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...胃凸。3、吃得太饱，胃会撑大，少吃、多餐才可以有效改善。4、喝冰饮料，吃冰，脂肪容易囤积在子宫周边。5、穿低腰裤，也容易
栏目:健康生活 作者:祝由网
...是应对措施：1.物理治疗：盆腔粘连可以通过物理治疗来改善，例如采用手法治疗、盆底康复运动、物理疗法等。这些物理治疗方法可以帮助恢复盆腔的柔韧性，减少粘连，缓解疼痛。
栏目:女性 作者:吃出健康
...二、补气人气食材︰山药山药属于补气食疗食材之一，对改善癥状十分有帮助！三、补气美味食材︰鲫鱼鲫鱼熬成汤之后，鲜美无比啊！很多女孩子也
栏目:健康生活 作者:祝由网