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太极拳作为一门辩证的、哲学的拳术，其拳理无不透射着人生道理。前辈李雅轩在评价太极拳时称其作用有三：用之于防身，能自卫御侮；用之于处事，则是非分明；用之于养生，则延年益寿。在此，我想从太极拳理谈谈其折...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...身格斗中它的威力一直令人不敢小视，而各国军方都把它作为特种部队作战队员和
栏目:运动健身 作者:众妙之门
作为中华武术四大名拳中形意拳的一支，宋氏形意拳流传至今已有百余年了。宋氏形意拳创始人宋世荣、宋世德兄弟自幼聪明好学，喜读书，涉猎诸子百家，多才多艺。读书之余，常习练家传少林拳和家藏《易筋经》、《洗髓...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
八卦掌桩功，在八卦掌的练习中，是作为转掌走圈(即行功)练习的辅助形式，起到定架子的作用。是一个不可忽视的环节，供参考。第一桩 马形桩1、动作要领：两腿左右开立屈膝下蹲成高马步式。两膝和两脚尖内扣，势如骑马...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...鲜是非常美味的食物,而柠檬味道清新,无论是泡水喝还是作为调料伴碟都是不错的选择。那么大家是否知道,海鲜和柠檬能一起吃吗?柠檬里面含有丰富的维生素c,如果柠檬和海鲜在一起吃,可能会导致海鲜里面过多的蛋白质和维生...
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
肥肠作为猪的下水料，可能是存在争议最多的一种。大家在将肥肠买回来的时候，都知道它有一种很浓的异味，如果就这样直接烹饪的话，肯定是不好吃的。所以烹饪肥肠的重中之重就在于肥肠的清洗工作。实际上想要去除肥肠...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...眠、抑郁、甚至性功能减退，都在威胁男人的身体健康。作为家中的一片天，男性健康不容忽视。为了维护夫妻之间健康的生活质量，在日常饮食中，尽量避免下面提到的7种食物，恢复健康身体。饮食可影
栏目:男性 作者:妙手生春
卫生部医政司人士对本报透露，护士制度改革业已启动，作为医院人事制度改革的重要部分，需要首先破除身份界限，实施岗位管理，同时建立符合医疗卫生行业特点的薪酬制度。按照北京一家三甲医院护理部负责人的说法，去...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...本文对古代大名医的诸事列举，让大家客观对待疾病，而作为医疗工作者的一份子，在从医之路上，任重道远。名医也有治不了的病古今很多大名医未必经手治疗的病，百
栏目:健康生活 作者:柳华
...子。清朝时太子太保等是从一品官，但是有衔无职，一般作为一种荣誉性的官衔加给重臣近臣。太子太师，太子太傅，太子太保，都是东宫官职，均负责教习太子。太子太
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事