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...有很多人认为，喝普洱茶不会导致失眠，因为普洱茶具有保健的功效。有些人喝普洱茶是会导致失眠的，而且，不正确的饮用普洱茶也是会导致失
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...在2至3瓣，大蒜头虽好也不宜多食，每天2至3瓣即可达到保健的效果，大蒜头好处虽多，不过食用生大蒜头时间一般掌握在用餐进行到一半左右开始，这样做可避免空腹时大蒜对胃粘膜的
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...虽然洋葱的辛辣味道让很多人接受不了，但洋葱却有5大保健作用：护心。研究发现，洋葱中的硫化物具有抗血栓功效，有助于防止不必要的血小板凝结。研究还发现，洋葱中的硫化物还可以降低胆固醇和甘油三酯水平，改善红...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...菜既可当蔬菜食用，也可脱水后用作食品配料，还可开发保健饮料和化妆品，是一种高档的有机食品。随着人们对食物的追求日益丰富，越来越多奇怪的蔬菜进入大家视线。记者近日在超市里看到，一种名叫海英菜的蔬菜，细细...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...哮喘、乳腺炎、各种慢性虚损性疾病等。常灸此穴有强身保健、
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
太阳神猴头菇胃肠保健口服液，遵循传统中医对疾病“三分治，七分养”的指导思想，采取现代工艺汲取猴头菇之精华，结合太阳神原液（鸡、蛇提取液）精炼而成，能有效缓解胃胀、喛气、反酸、恶心、胃痛等症状，具有辅助...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...示使用空调应科学有度，控制室温和时长，同时日常注意保健、坚持运动、增强体质，才是防治“
栏目:季节养生 作者:祝由网
...季的开始，也是百病最容易滋生的季节，所以要做好预防保健工作。那么此季应该如何养生呢?初春养生须以保暖为主，同时要注意调整饮食、调整情绪。饮食：补肝肾、调脾胃中医讲究时节，进补时要顺应“春生、夏长、秋收...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...些好处呢？下面就来了解一下冬季喝粥的好处。喝粥也是保健养生的一个好方法，喝粥可以起到促进消化，增强食欲，预防便秘，调节肠胃，延年益寿等功效，尤其是各种粥膳也可以起到辅助预防治疗疾病的效
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...清爽的小炒，也是夏季养生食谱，刺激下你的味蕾，还有保健功效哦。1、蔬菜类夏天要吃“苦”。清凉的苦瓜自然是最好的选择。其实苦瓜并不难吃，重要的是烹调得当。用苦
栏目:季节养生 作者:健康管理师