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...我们该如何有效缓解眼睛干涩呢？今天就为大家介绍几个方法，让你能够恢复明亮双目。快一起来看看吧。缓解眼睛干涩的误区：1、滴眼药水很多人有这样的习惯，眼睛一干，不舒服，就滴滴
栏目:减肥美容 作者:佚名
女人健康瘦腿有好方法1、时不时踢踢腿做法：保持站立的姿势，双手叉腰，并且保持上身挺直，向上抬起右腿大腿至水平的位置；然后绷直脚尖，向前踢出小腿，如此重复进行3次；接着再换另一条腿重复同样的次数；左右各一...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...人，是做正常运动的人消耗热量的2倍。强化体育锻炼的方法有很多，你可以在长跑中每5分钟加入一个30秒钟的加急跑，或者在骑单
栏目:减肥美容 作者:佚名
秋季减肥方法小妙招1、餐具的大小你有没有感觉到，拿着大的餐具很容易吃到撑或是吃的很多，但是拿着小的餐具却不会吃很多，这是因为潜意识里并没有大碗小碗之分，只有吃一碗或两碗之分，所以你可以尽量选择小型的餐...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...化新陈代谢。2、绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”。3、多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...的免疫能力，对身体健康有比较大的好处。但是有些健身方法也是极其错误的，如果长期使用这些健身方
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...就会发现很不习惯，为了挽回对方，你可能尝试了很多种方法，但是都没有成功。下
栏目:诸子百家 作者:网络
方法一：少盐，帮助肾排水吃太多盐必导致更多的水摄入，很多口重的人都不苗条。夏季要多补充淡盐开水或含盐饮料，这种提示是没错的。但这主要是针对夏日从事剧烈运动、体力劳动的人，对很少出汗的白领们来说则未必合...
栏目:健康生活 作者:佚名
...而言，不是简单地休息就可以缓解的，那么缓解脑疲劳的方法有：一、大脑也须好音乐当处在工作之中，周围噪杂的环境通常会非常容易分散注意力
栏目:健康生活 作者:佚名
...之列，小编在此愿为你排忧解难，特推荐7个防治便秘的方法，还望对您的健康生活能提供一些实质性的帮助。具体如下：1、开怀大笑大笑会震动肚皮，
栏目:健康生活 作者:健康管理师