大约有15,202项符合查询结果，库内数据总量为1,734,018项。（搜索耗时：0.0439秒） [XML]
...么营养价值各种粗粮所含的营养素各有所长，燕麦富含蛋白质;小米富含色氨酸、胡萝卜素、铁和B族维生素;豆类富含优质蛋白、脂肪;高粱富含脂肪酸，还有丰富的铁。与粗粮相比，精白米和精白面在粮食加工过程中损失了一部...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、象拔蚌的营养价值一、营养价值：1.富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。2.其他功效：肺虚咳嗽，肾虚作喘，虚劳喘咳。肾虚阳痿。本品质润不燥，补肾助阳兼能...
栏目:健康生活 作者:佚名
..._,孕妇不能吃什么一、孕妇头3个月吃这些食物最好1、蛋白质：怀孕第三个月要尽量保证准妈妈的蛋白摄入量，可以多方面摄入，植物蛋白和动物蛋白都可以。准妈妈这时可根据自己的口味、习惯，想吃厚味的食物，就选择猪肉...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...营养，比如牛肉汤含有大量的维生素b6，而且还有钾，蛋白质等等，特别是一些运动员可以经常喝。1.牛
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...女食用。而炖排骨是一道具有营养丰富的菜肴，能提供蛋白质、矿物质等。而且炖排骨可以增加汤的风味。然而，尽
栏目:女性 作者:祝由网
...流失很多，100g黑蒜中的水份只有43.6g。在主要营养素，蛋白质、微量元素和碳水化合物方面，由于经过了发酵，黑蒜水份丢失严
栏目:饮食营养 作者:佚名
...体力活动偏大的病友可以增加到7两）。（2）肉蛋奶是蛋白质、脂肪、维生素的主要来源，包括猪肉、羊肉、鸡肉、鱼、虾、蛋、牛奶等。不选动
栏目:减肥美容 作者:祝由网
男士减肥食谱，除了减少热量外，还应注重蛋白质的分量，这样吃了才能在瘦下来同时显得健美。下面为大家制定了一周的男人减肥食谱，大家一定要紧紧遵守哦！男士减肥食谱 七天让你轻松打造健美身材周一早餐：水煮蛋1个...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
吃牛肉会胖吗一般不会，适当吃还能减肥呢。牛肉蛋白质含量高，脂肪少，但富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。再有，牛肉热量低...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...养丰富的特点，据分析，每百克鲜虾肉中含水分77克，蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35 毫克，磷150毫克，铁0.1毫克，维生素A360国际单位。还含有维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等。虾皮的营养价值更高，每
栏目:男性 作者:祝由网