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...通过大肌群参与有节律的反复运动，加速血液循环，促进新陈代谢和生长激素分泌。有氧运动最好每周3-5次，每次30-60分钟，每天不超过2小时，可分2-3次进行。弹跳运动人体的高矮主要
栏目:中医健康 作者:中医世家
...气血运行不畅所致。在正常情况下，人的气血畅通，体内新陈代谢产生的废物和毒素很快被血液带走并排出体外，所以不会出现色素沉淀。而一旦出现气
栏目:健康生活 作者:苍耳子
...养颜吃什么好1、黄瓜黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。
栏目:中医健康 作者:生活小常识
...经发现，通过艾灸可以提高身体免疫能力，并且可以加速新陈代谢，加快皮下脂肪燃烧，从而能够起到减肥的效果。艾
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...御寒冷刺激，预防感冒。适量常饮有助于血液循环，促进新陈代谢，并可补血养颜。是很多家庭的人都喜欢喝的，那黄酒小孩可以喝吗?快让我们来一起了解看看吧!黄酒小孩可以喝吗?喝酒对生长发
栏目:健康生活 作者:佚名
...绿茶是不够的。首先，绿茶中含有的茶多酚可以帮助提高新陈代谢，从而更有效地消耗脂肪，有助于减肥。研究表明，每
栏目:茶常识 作者:茶百科
...事实正好相反。举重不仅可以减少身体的脂肪量，在人体新陈代谢中还会继续消耗体内的脂肪。因此，用重量合适的哑铃作为锻炼器械，
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...，要注意卫生，用不烫的温水洗澡即可。女性在怀孕之后新陈代谢比较旺盛，所以平时一定要注意卫生勤洗澡。洗澡水温不能过高，以免对孕妇造成烫伤，间接的会对胎儿造成不良影响。而且要注意洗澡时间不宜太长，
栏目:女性 作者:吃出健康
...会不会升高怀孕后由于母儿双方面的营养需求，会使身体新陈代谢加快，相对的体温会增高一些。妊娠三个月以后，胎盘分泌孕激素还会使体温相对增加一些。正常体温应该在36度~37.5之间，不能大于37.5度。怀孕期间，机体免疫...
栏目:女性 作者:吃出健康
...正常的。主要是由于怀孕后身体激素水平变化，引起全身新陈代谢加快造成。如果测量体温升高，多见于炎症感染导致的，需要做血常规的检查。根据检查选择消炎药进行治疗。如果体温正常，
栏目:女性 作者:祝由网