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...就让我们一起看看吧。芒果的营养非常丰富，含有糖、蛋白质、纤维素
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...康，这样对我们健康养生是有意义的，可以很好的补充蛋白质，但是吃皮皮虾也会存在一定的搭配禁忌，下面就让我们一
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...能够通过吃豆腐卷来促进我们健康，起到很不错的补充蛋白质的作用，很多人每天都爱吃些豆腐卷，而且豆腐卷的吃法也同样非常多，不过豆腐卷也会存在搭配的禁忌，一
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...类型，海参是高蛋白的食材类型，而且还可以补钙补充蛋白质，搭配小米的话可以有养胃助消化的作用，那么究竟有怎样的好处呢，下面就来具体介绍。一、进补海参小米粥可以提供人体所必需的18种氨基酸，提高免疫力
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
猪骨汤是非常好的补钙食品，猪骨头中的蛋白质、铁、钠等营养元素非常丰富，还有脂肪、维生素、骨黏蛋白等也非常丰富，人们多喝猪骨汤对身体有很多的保养功效。老人喝猪骨汤有很好的补益功效，不但可以补钙，还可以抵...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...敏的人群能不能食用呢?鱼类还是不建议吃的。罗非鱼蛋白质含
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...豆子做的，所以富含很多的营养素，比如说维生素啊，蛋白质啊等等的营养物质，豆芽有黄豆芽，绿豆芽不同的种类。黄豆芽的食物营养最是丰富。经常吃一些黄豆芽，就会给你带来很好的养生
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:夏 黄芪李子奶用到的食材 黄芪 : 25g 李子 : 20g 冰糖 : 15g鲜奶 : 150g 黄芪李子奶的功效与作用 李子中含有蛋白质、维生素、矿物质等多种人体所需的营养成分。 黄芪李子奶做法 1.将黄芪加水煮开后转
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...鱼马胶鱼的肉质细腻、营养丰富、味道鲜美，它所含的蛋白质、维生素A、矿物质等多种营养元素，具有平咳、补气的作用，常吃马鲛鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，对治疗贫血、营养不良、产后虚弱等症均有一定辅助疗效...
栏目:健康生活 作者:佚名
...充营养椰子中的营养物质很丰富，包括有糖类、脂肪、蛋白质、维生素C、维生素B族以及
栏目:健康生活 作者:佚名