大道家园传统文化

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11701. 普洱茶减肥有什么禁忌? [9%]

服药后不宜喝普洱茶感冒吃药后不能喝茶。因为茶叶里含有大量单宁酸,能与很多药物发生化学作用。如奎宁、苏打等含有碱,和酸碰在一起不能溶解,因而不能被身体吸收,也就不能充分地发挥其作用了。吃补药更不能用茶水...

栏目:饮食营养 作者:健康管理师

11702. 你知道月亮饮食减肥法吗? [9%]

体型匀称是现代人体美的重要特征之一,构成体型的生物学基础是骨骼、肌肉的形态和脂肪的积累程度等三大因素,三者比例协调是体型匀称的基础。肥胖是指人体脂肪的过量储存,表现为脂肪细胞的增多和细胞体积的增大,即...

栏目:减肥美容 作者:佚名

11703. 减肥不花钱-自制瘦身蔬菜汁 [9%]

红参菠萝木瓜汁将菠萝去皮,切成小块,胡萝卜、洗净、去皮,切块备用,将木瓜去皮及瓤,切成小块,柠檬洗净,切成小瓣。再去皮及核,取出果肉待用,将菠萝、胡萝卜、木瓜、柠檬放入果汁机中搅打成汁。再倒入杯中,放...

栏目:减肥美容 作者:佚名

11704. 纯天然的健康减肥食品推荐 [9%]

苹果苹果富含膳食纤维和大量水分,吃下后会增加大脑“饱腹感”信号。美国研究发现,饭前15分钟吃一个中等大小的苹果,每餐热量摄入可减少15%。红辣椒红辣椒中的辣椒素有助于控制食欲,限制多脂、多盐和多糖食物摄入量...

栏目:减肥美容 作者:佚名

11705. 夜猫子该如何减肥 [9%]

现在很少有人“日出而作,日落而息”了,到了晚上往往迟迟不肯上床,总觉得好多事情还没做完,一天24小时根本不够用!即使躺在床上,也要习惯性的看手机,迟迟舍不得关,不停地刷新微信朋友圈……熬夜造成人体发胖的原...

栏目:上班人群 作者:祝由网

11706. 痰湿血瘀体质怎样减肥[9%]

1、用几块陈皮加上干的菏叶煮成水来喝,简称为陈皮荷叶茶。可以起到化痰去湿的作用。陈皮荷叶茶具体比例的配比并无严格要求,比如12克荷叶加上3克陈皮,煮10分钟就行,当茶来喝。荷叶在这里可以起到祛湿的作用,用干荷...

栏目:健康生活 作者:佚名

11707. 5种食物-减肥不可空腹吃 [9%]

一、牛奶、豆浆这两种食品中含有大量的蛋白质,空肚饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能耗损掉,起不到营养滋补用途。正确的饮用措施是与点心、面饼等含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可。二、酸奶空肚...

栏目:健康生活 作者:佚名

11708. 玉米须的减肥方法 [9%]

日常生活中,玉米是一种常见植物。它属于栽培种植类的粮食作物,多产于我国北方地区。现如今,玉米的种类有很多,如甜玉米、糯玉米、紫玉米等。但好像不管是何种玉米,它的外形结构都是类似的,有外衣的包裹,果实呈...

栏目:中药常识 作者:祝由师

11709. 喝葡萄酒减肥防癌 [9%]

酒的种类有很多种,不同的人群选择的种类也是不一样的,一般平常人都会选择白酒或者是啤酒。但是现在人们越来越懂得享受了,喝葡萄酒的人越来越多了,它的味道好,而且酒精的含量比较少,而且它还可以有抑制脂肪和防...

栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动

11710. 吃油麦菜能减肥[9%]

油麦菜是一种比较常见的蔬菜,一般我们日常生活中主要就是清炒油麦菜吃,很多人也比较喜欢吃油麦菜,油麦菜也有很多重要的功效与作用,比如可以补充各种维生素等等。那么,一般就中医的看法而言,油麦菜吃了之后具体...

栏目:健康生活 作者:佚名