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...肉，任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。桂圆肉的作用是什么呢？桂圆味甘、平、无毒，它入心经，也入脾胃经，它有补心脾、益气血、健脾胃、充养肌肉的
栏目:中药常识 作者:中药材大全
胡椒是一种重要的热带香辛作物。它的种子含有挥发油、胡椒碱、粗脂肪、粗蛋白等，是人们喜爱的调味品。在医学工作上胡椒可用作健胃剂、解热剂、利尿剂及支气管粘膜刺激剂等，可治疗消化不良、寒痰、肠炎、支气管炎、...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...的水产品，肉质非常的细腻而且营养价值很高，黄鳝里面含有丰富的铁元素，能够辅助治疗贫血，里面所含有的赖氨酸具有补肾壮阳的功效，不妨来了解一下吃黄鳝的好处。黄鳝对人有什么好处？1、能提高性能力黄鳝具有一定...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...来看看吧。1、黑芝麻黑芝麻享有“益寿佳品”的美称。含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、
栏目:饮食营养 作者:佚名
菜花粥菜花为十字花科芸蕈属的花，含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质，对增强肝脏解毒能力、促进生长发育、细腻肌肤有一定功效。取鲜菜花50克（干品10克），粳米50～100克，红糖适量，加水500克文火煮粥，待...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
枇杷种子是能吃的不枇杷种子是能吃的不枇杷核中含有氰甙类物质，在食用时一定要去核。吃枇杷切勿吃核。但是枇杷籽可以入药，果：味甘酸、性平；核：味苦、性平，入肺、胃经； 果：清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，但是总的来说都有肠壁的炎性水肿，枇杷性热，内含中含有大量的鞣酸，鞣酸难以消化，
栏目:饮食营养 作者:佚名
...进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。枇杷果实及叶有抵制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。枇杷叶可晾干制
栏目:饮食营养 作者:祝由网
补血醒神：龙眼中含有丰富的钾、铁等元素，因此女性适当食用有利于预防贫血。特别是晒干后的龙眼就具有缓解心悸、失眠、健忘等症状，特别是对经常熬夜一族，日常更可适当食用龙眼。抗衰老：中医认为龙眼肉具有抗衰老...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...化；抗氧化作用的多酚成分，可预防癌症，廷缓衰老；还含有丰富的维生素、糖、钙、镁等营养元素。枇杷入药，可清肺、舒气、止咳、润肺爽
栏目:饮食营养 作者:健康管理师