大道家园传统文化

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1171. 秋咳缠身药膳调 [6%]

金秋时节,由于早晚气温变化甚大,气候干燥,空气中缺乏水分,往往容易引起燥咳,甚至可使老年人旧病复发或病情加重。燥咳常表现为干咳不止,无痰或少痰,难以咯出,痰中带血丝,并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌...

栏目:秋季食疗 作者:祝由网

1172. 杏的功效与作用 [6%]

...园春色关不住,一枝红杏出墙来,这个季节正是吃杏的好时节,它色彩亮丽、香味四溢、果肉鲜甜绵软,着实俘获了一批吃货的心,可是古语说:桃养人杏伤人,杏到底真的伤人吗?杏伤人,到底是不是真的?杏中医认为杏味甘...

栏目:饮食营养 作者:佚名

1173. 四大立秋养生饮食方案 [6%]

...体有益呢。鱼、虾等既清淡,又富含蛋白质,能改善换季时节的食欲不振症状;青菜、芹菜等食物能补充人体流失的钾,还能缓解疲劳无力。下面,一起看看夏秋之际的饮食方案吧。

栏目:秋季养生 作者:祝由网

1174. 秋季养生重在护肺 [6%]

...来隐患,所以,此时养生重在护肺。秋季护肺食物:秋冬时节,天气干燥旱冷,是肺部特别容易受到侵袭的时候。此时更应该选用一些补肺润燥的食谱,给自己的肺穿上滋润温暖的“外套”。1、 梨有清热解

栏目:秋季养生 作者:健康管理师

1175. 女人把握每月四阶段 [6%]

女人一旦血虚,很多烦恼会蜂拥而至,如今已进入冬令时节,正是调血养血的好时机。专家认为,女人把握住每个月的四个特殊阶段来养血,效果会事半功倍。“血虚的女人很怕过冬,似乎无法自己产热的身体总是整夜地失眠;...

栏目:女性 作者:佚名

1176. 清明养生应顺时而为 [6%]

...节特征慎食“发物” 出场人物:陈女士 养生心得:清明时节应该注重饮食,慎食“发物”,避免诱发或是加重慢性病。 不少中老年人感觉清明期间容易头痛、眩晕。今年56岁的陈女士是一位退休教师,她患有轻微高血压已经多...

栏目:季节养生 作者:祝由网

1177. 秋凉进补你对了吗? [6%]

...经过炎热的夏天,身体耗损大,而进食较少,当天气转凉时节,调补一下身体,是有必要的。不过,该怎样调补才有益健康,确实要研究。有人认为,补,就是吃补药补品,何必如此讲究,于是,不管机体情况

栏目:秋季养生 作者:健康管理师

1178. 5方治病安神润肺 [6%]

...,而这样的天气会让人多咳嗽,容易伤肺,所以在这样的时节我们应该吃些具有如飞功效的食物,百合是不二之选,具有养阴润肺、清新安神的功效,最适合秋季食物,下面推荐几款百合药膳滋补身体养阴润肺。吃什么润肺百合...

栏目:健康生活 作者:佚名

1179. 儿童春季需要补充哪些营养 [6%]

...家为您介绍方案,专家提醒大家一定要抓住春季这个黄金时节让儿童长大。方案一:儿童

栏目:儿童 作者:小爱

1180. 小满节气的防病保健 [6%]

...饱满,但尚未成熟,约相当乳熟后期,所以叫小满。小满时节是从初夏向仲夏过渡的时期,气温明显增高,我国大部分地区已

栏目:夏季养生 作者:四季调养