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...清洗更干净桑葚是水果里面的一种,含有非常多的抗氧化物质,南方地区桑葚还是非常常见的,平时适当的吃一些桑葚也可以让身体获取充足的营养物质,能够让身体变得更加健康,像矿物质,氨基酸,维生素的含量都非常高,...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...为,木、火、土、金、水是构成世界所不可缺少的最基本物质形态,由于这五种最基本物质形态之间的相互滋生、相互制约的运动变化构成了物质世界。木、火、土、金、水分别与人体五脏(肝、心、脾、肺、肾)、五官
栏目:杂谈 作者:医案日记
...一般海味(包括鱼、虾、藻类)除含钙、铁、碳、碘等矿物质外,都含有丰富蛋白质,而山楂、石榴等水果,都含有鞣酸,若混合食用会合成鞣酸蛋白,这种物质有收敛作用,会形成便秘,增加肠内毒物的吸收,引起腹痛、恶心...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...药,所以山药是药食同源的食材。山药中含有丰富的营养物质,这些营养物质对人体有很多好处,所以常吃山药是有助健康的,那么,山药有那些功效?吃山药有哪些好处?山药的功效清热,解毒。
栏目:健康生活 作者:佚名
...给大家介绍饮水五大误区,希望大家小心为上。适量的矿物质,矿物质的含量高不能全然说明水活
栏目:健康生活 作者:佚名
...效黄菊花茶的功效:黄菊花茶含有丰富的菊甙、黄酮类等物质,饮用有清新口气,开闷解郁,促进身体新陈代谢,补充所需水分,清热缓解火气的功效,另外饮用黄菊花茶后,菊花的维生素类物质可有缓解眼部疲劳及干涩,同时...
栏目:功效 作者:品茶
...简介包饺子的皮。营养价值很高,所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。营养价值面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效食用功效
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
小苏打与碳酸氢钠,两者其实是同一种物质。同时,它又被称为苏打粉,呈细小白色粉末状。小苏打极易溶解于水,或者与其他物质发生化学反应。因此,在日常生活中,它的用途非常广泛。小苏打,具有食用性。它添加在一些...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及各部位组织的基本物质,缺乏蛋白质会导致发育迟缓,骨骼和肌肉也会萎缩。肉类、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,其次是杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰
栏目:杂谈 作者:医案日记