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...这个节气的到来说明炎热的夏天即将要过去了，将会迎来秋天。虽然说秋天是到来了，但是天气还是比较热，特别是在南方，秋天跟夏天是没有什么区别。立秋养生最重要还是养肺是关键，秋天
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋季容易咳嗽,教你秋季养肺法现在已经到了秋季，在这时候可以发现天气是比较干燥的了，而且也比较容易影响我们的肺部健康，这是非常关键的了，在秋季的时候一定要注意养护好我们的肺部健康才行了，那么具体秋季的时...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋季教你做养生菜说到养生我们不由的就会联想到吃，五谷食量也最安全，现在各种添加剂、有害成分充斥着整个餐饮行业，我们在这个换季的时刻，自己动动手，做做菜，养生又健康，教你做几道秋季滋补的养生菜。芝麻带鱼...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
有人爱娇艳妩媚的玫瑰花，有人爱芳香馥郁的百合花，还有人爱华丽富贵的牡丹花，可我却偏爱活泼灿烂的桃花.阳春三月，是桃花盛开的季节.在绿叶的衬托下，桃花显得格外粉里透红，烂漫可爱.桃花有红色和白色两种.红色的...
栏目:传统文学 作者:桃花仙
俗话说：秋吃果。每年的秋季是各种水果丰收的季节。桃子、苹果、梨子、柚子、石榴……在这些时令水果中，不乏很多碱性水果，秋季食用好处多多。葡萄就是一种典型的碱性水果，我们这儿的葡萄又甜又便宜，3块一斤，遇...
栏目:饮食营养 作者:白敛
秋季什么食物要少吃,这几款食物不能多吃在秋季的时候饮食是非常需要我们注意的了，这是非常关键的了，我们在秋季的时候选择合适的食物吃就显得非常重要了，特别是对于想要减肥的朋友们来说，在秋季的时候选择食物吃...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
《黄帝内经》讲到：「春生夏长，秋收冬藏」。随着天气逐渐变冷，大自然的阳气逐渐潜藏，人体阳气也随着自然界的转化逐渐潜藏于内。秋冬养生应当顺应自然界的闭藏之律，以「敛阴护阳」为主，秋冬虚人进补，犹如园丁予...
栏目:国学文化 作者:黃老道家
秋季手干手裂怎么办目录秋季手干手裂怎么办秋季手干手裂抹什么好秋季手干手裂吃什么好秋季手干手裂的注意事项秋季本身就是一个比较干燥的季节，这个季节里面如果因为平时生活不注意，或者是没有做好皮肤护理的时候，...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
自制药袋防哮喘郭旭光 山东莱州市慢性病防治院制作方法：取怀菊花、苍耳子、鱼腥草、防风、薄荷各适量，研末备用。做一个口罩，外形与普通口罩相似，但口罩上方有一通向纱布夹层间的开口，纱布夹层内装入上药末的药...
栏目:杂谈 作者:医案日记
现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！随着疫情的发展，日本掀起了梅干消费热。以青梅为原材料腌制而成的“梅干”，因富含柠檬酸，被认为具有促进代谢，...
栏目:健康生活 作者:食养人