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柚子营养元素丰富，成分内含有各种维生素以及微量元素，并且水分非常多，可以很大程度上帮助补充身体的所需。但是厚厚的柚子皮在被大家剥下来以后就只有被扔掉吗?实际上柚子皮的作用非常大，小编下面就为大家介绍一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...一下吧。吃苹果的禁忌事项1、苹果核不能吃：苹果核里含有氢氰酸，是一种剧毒的物质，如
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...等，是一种色、味俱佳的水果。黄皮果实营养十分丰富，含有蛋白质、钙、铁、维生素等营养物质。它的根、茎、叶以及种子都可以入药，具有极高的药用价值，具有消食、化痰、理气的功效，适用于消化不良、疝气胀痛、痰饮...
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...菇具体有哪些好处吗?1、增强人体的抗病能力鸡腿菇里面含有丰富的蛋白质，是很多其他肉类食物所难
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经常吃苹果有哪些好处我们都知道，苹果中含有丰富的营养元素，而且苹果一年四季都有出售，成为大家都比较熟悉的一种水果。随着近年来人们对于自身健康的关注，越来越多的人喜欢吃苹果，因为苹果对人体有诸多的好处。...
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...柔嫩，味道鲜美，是叶菜类中含维生素较多的青菜。芥蓝含有丰富的胡萝卜素、维生素C，而且被普遍认为是维生素C含量高的蔬菜。具有清心明目、利水化痰、解毒祛风之功效。蔬果小档案别名：
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我们都知道荸荠含有丰富的糖、脂肪、蛋白质等，具有极高的食疗效果。其实，生活中一些常见的小疾病可以通过食用荸荠偏方得到缓解。1.百日咳取荸荠500克，洗净后捣碎，加入适量的蜂蜜混合，加水煮沸，每次饮用2汤匙，每...
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...家自己做黄桃罐头啊或者是一些甜品，真的是不错之选，含有丰富的维生素和矿物质，还有清热解毒的效果，来看看这道适合秋季食用的黄桃沙拉的做法吧，还可以去火美容。【黄桃沙拉】【主
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...选择：银耳又称白木耳，是一种有补益作用的名贵补品，含有多种氨基酸、
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...值？地瓜干的营养功效有哪些？地瓜干的营养价值地瓜干含有丰
栏目:健康生活 作者:佚名