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很多女性一道月经期就特别怕冷，这是怎么回事？这主要是血液中的铁元素含量过低。女性每月都会失血，不注意补充铁还有可能引起缺铁性贫血。铁是制造血红蛋白的主要成分，血红蛋白是红细胞内的重要功能物质，承担着运...
栏目:健康生活 作者:佚名
前列腺炎是中青年男性的常见病，尤其是那些性生活频繁、长期频繁手淫的人，还有久坐不动、爱喝酒的人更容易患前列腺炎。因为这些不良的生活习惯会导致前列腺反复充血，从而引发炎症。因此，想要预防前列腺炎，一定要...
栏目:男性 作者:佚名
在知道葫芦不仅可以作为工艺品，而且还可以被用来吃，并且营养价值还很高之后，很多人可能就会感到很惊讶，但是更惊讶的还在后头，我们的葫芦是可以被用来生吃的，只不过生吃的时候口感不太好，而且还有更令人惊讶的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
平时，很多人都喜欢吃一些口感好，营养又丰富的东西，比如枣泥包。它对肠胃很好，很容易消化，不管是老人还是小孩都可以吃，保健效果很好。还有很多铁元素，补血效果很好，一些贫血的人，适当吃些，能缓解这种症状，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
葡萄的清洗方法洗葡萄时建议大家用剪子把一大串葡萄剪得两三个粒连在一起，不要把它揪下来，一拽掉水就容易浸到葡萄肉里头去。而用剪子把它剪得很小，可以放上一点点盐，大约5%~8%左右就可以了，泡个20~30分钟左右，残...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
1、壮阳益肾传统医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精的功效，所以虾也是非常适宜男性吃的一种海鲜。2、通乳吃虾还有通乳的功效，产后新妈妈可以适当吃一点虾，不仅能补充营养物质，也能起到通乳的作用，对...
栏目:健康生活 作者:中医世家
⊙草莓 草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。⊙西瓜 西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时...
栏目:中医健康 作者:中医世家
孕妇舌头烂了是发生口腔溃疡，这和平时的饮食习惯有一定的关系，可能是吃了一些容易导致上火的食物所引起的。另外，也可能是缺乏维生素导致的。还有就是如果没有注意保持口腔卫生，也容易出现口腔溃疡。出现这种情况...
栏目:女性 作者:祝由网
剖腹产刀疤疼怎么办目录剖腹产刀疤疼怎么办剖腹产刀疤疼下面有点出血剖腹产后翻身不疼技巧剖腹产刀疤疼吃什么好很多女性生孩子的时候会选择剖腹产，剖腹产的恢复速度是比较慢的，而且刀疤部位还有可能出现疼痛的症状...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...。除此之外，花生还有很好的补血补气的作用，那么花生怎么吃最补血呢?花生怎么吃最补血1、花生黑米粥食材：花生30克，黑粳米50克、黑糯米50克做法：先将花生洗干净之后捣碎，然后与粳米、糯米
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动