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上班族护腰日常生活中如何保养腰椎1、不要睡软床。正常脊柱有一个“s”形的生理弯曲度，睡觉的时候姿势不好、枕头过高、床垫过软，均不利于脊柱的生理弯曲度，使腰肌紧张，僵硬，血液循环不畅，不利于腰椎间盘突出康...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、冬天皮肤干燥日常方法方法一：洗澡不洗太热的水尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。冬季洗澡一...
栏目:健康生活 作者:中医世家
饮食减肥虽然很简单，其实是有很多讲究的，如果方法错误也许不仅没有减肥的效果，还会影响到我们的健康。今天，就来为大家介绍一下饮食减肥应该怎么吃，快来学两招吧。饮食减肥的细则细嚼慢咽。肚子饱和大脑饱是两回...
栏目:减肥美容 作者:佚名
前例腺疾病，在男性中十分常见。而前例腺又是男性特别重要的一个器官，一旦出现问题，就会给广大男性身心带来严重的伤害。因此，有发现前列腺炎的患者要及早治疗，不然久而久之就会转化为慢性前例腺疾病。前列腺炎要...
栏目:男性 作者:祝由网
饮食油大，这决不仅仅是烹调方式和饮食习惯的小问题，而是事关家人健康的大问题。吃油太多对我们身体健康带来的负面影响和危害是多方面的，不仅是肥胖，小至青春痘，大到癌症，都与“油大”脱不了干系。吃油太多的危...
栏目:健康生活 作者:佚名
人体是一个比较复杂的机器，因此随着人不断的生长，一般人的体内都会集聚一些毒素，而这些毒素一般都是会对人体的健康有很大的影响的。我们人体虽然可以进行自动的排毒，但是还是有一些比较顽固的毒素是需要我们通过...
栏目:健康综合 作者:祝由网
1.再生障碍性贫血 贫血患者应避免与会引起骨髓伤害或抑制的化学药品，放射性物质及药物接触。 2.饮食应注重营养，少食辛辣食物及不饮酒，以避免血管扩张引起的出血。 3.病重者须卧床休息，病轻的应多注意休息及适当...
栏目:杂谈 作者:医案日记
人体内的环境，就是一个充满水的环境。水既是营养进入细胞的载体。又是体内毒素的运送者。人的身体健康离不开水，但是饮水的方法方式也要得当，否则就会有损身体健康。要想身体健康，就要科学饮水，就需要注意以下几...
栏目:健康综合 作者:祝由网
清朝皇帝的日常生活是什么样的,并没有想象中的那么香艳很多人都不了解清朝皇帝生活的事情，接下来跟着小编一起欣赏。清朝皇帝日常生活过得怎么样?看过清宫剧的小伙伴肯定会说，皇帝嘛，肯定是吃喝玩乐，要多舒服有多...
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
宫寒能吃橘子吗-宫寒的日常保健法宫寒能吃橘子吗？宫寒要少吃橘子。“宫寒”有先天和后天多种原因。先天因素指有些人天生体质较寒：四肢容易冰冷、对气候凉暖特别敏感、脸色比一般人苍白、喜欢喝热饮、很少口渴、冬...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师