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如果您经常感到手脚冰凉、腰背发冷，这是由于肾阳不足所引起的。俗话说：“药补不如食补，食补不如觉补。”说到底，睡眠是补肾良药!一、两种睡觉姿势有补肾奇效1、还阳卧练习时，首先熟练还阳卧功法，可在每天晚上入...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...衰弱症状。这是本病常有的基本症状，患者经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...适宜人群】：一般人群均能食用。尤适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等
栏目:饮食营养 作者:祝由网
核黄素即维生素B2缺乏病是因机体摄取维生素B2量不足而发于外生殖器(主要为阴囊)、舌、唇和口角的综合病征，表现为阴囊炎、舌炎、唇炎和口角炎。维生素B2缺乏病的主要临床表现有以下几个方面：(1)本病患者一般系集体生活...
栏目:健康生活 作者:佚名
...菌等感染，或肿瘤、白血病等引起的肾上腺皮质激素分泌不足症候群。诊断要点1.多见于成年人。结核性者男多于女，自体免疫所至“特发性”者多于
栏目:健康生活 作者:祝由网
...人的力量，也可以说是心的力量是很大的。我们就是信心不足，做什么事情都不专心、不认真，所以力量发挥不出来。你真能坚强、勇敢地去面对、去
栏目:诸子百家 作者:网络
...液的冠状动脉发生粥样硬化，使动脉血管变窄，心肌供血不足造成的。由于冠状动脉病变引起管腔狭窄或闭塞的
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...而黯，一般表示体有血瘀，如行经不畅、痛经或心脏供血不足等，当然，如患处受寒较重，也会出现紫黑而黯的印迹。如印迹数日不退，则常表示病程已久，需要多治疗一段时间。如走罐
栏目:健康生活 作者:佚名
...眠。但如果睡前两小时内还外出散步，离入睡时间太近，不足以使身体降温，也就是说，身体还处于较兴奋状态，反而不利入睡。因此，最好将晚上散步时间稍微提前些。专家说，睡前
栏目:运动健身 作者:祝由网
...面的部位，导致抽筋的原因包括：1、游泳前的准备活动不足：没有
栏目:运动健身 作者:健身营养师