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...害肺脏，又通过血液循环而“株连”全身。借助主动咳嗽可以“清扫”肺脏。每天到室外空气清新处做深呼吸运动，深吸气时缓缓抬起双臂，然后主动咳嗽，使气流从口、鼻中喷出，
栏目:健康生活 作者:佚名
...很不利，如何改善女性头晕，头痛加班以后的不良反应?可以通过一些食疗的方法去调理，下面就来看看这些缓解熬
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...一年之中最适合我们进补的季节了哦，我们在这时候完全可以通过饮食来滋补了，阿胶就是这样一种食物了，那么具体都有哪些好处呢，下面就让我们看看吧。补血、养血、止血女人贫血会引起体寒、
栏目:中药常识 作者:祝由师
...养生效果的，所以在平时大家对红酒是比较喜爱的，我们可以通过服用红酒来进行养生，这样对我们健康也是同样有帮助的，不过服用红酒也要注意，怎么喝比较健康，一起看
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...情，而减肥最主要的就是注意饮食和多加运动，减肥人士可以通过食用某些食物来辅助减肥，那么生姜和什么搭配减肥最快呢?生姜和什么搭配减肥最快1、生姜花椒水食材：生姜，花椒做法：将适量花椒和生姜一起放入锅中并放...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
基础体温图通过身体体温测量可以了解健康情况，如果体温过高就证明身体发烧了，发烧的原因各种各样，一般是感冒造成的，当然发烧也有可能是其他原因导致的，不管是什么原因都可以在明确判断以后，再使用正确的方式治...
栏目:健康综合 作者:祝由网
治疗头发少按摩哪里通过按摩，可以达到帮助我们的身体促进血液循环，缓解压力，达到让我们身心放松、心情愉悦的目的。这里就帮大家分析一下，按摩哪里可以帮助我们治疗头发少。1、头部头发少的最直接原因之一就是由...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...麻补血更有效有些，在女性经期失血比较多的情况下，是可以通过吃黑芝麻来补血的哦。黑芝麻
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...物来吃是很重要的了，坚果就是非常好的选择了，我们是可以通过吃坚果来保护肝脏健康的了，下面就让我们一起看看坚果的
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...大家的身体的健康的，当然，如果大家出现肝斑，那么是可以通过饮食来调理的，那么治疗肝斑的食疗方有哪些?下面我们就来看看。1、胡桃芝麻饮胡桃芝麻饮的味道是非常
栏目:健康综合 作者:苹果养生