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如今的时代，可以说是非常幸福的时代。现在的很多人越来越会享受生活了，但是在享受的同时，我们更应该要多加注意保健养生，这样才能健康长寿哦。下面为大家介绍五个保持长寿的小秘诀，希望对大家有所帮助。1、松子...
栏目:老人 作者:健康管理师
忙碌的办公室OL们，由于长时间的久坐不动，身体越来越肥胖，想减肥也没有太多的空闲时间，以下就是上班族最常用的减肥妙招。久坐会使臀部变肥腰背变宽现代生活方式中使用到的笔记本电脑、平板电脑和平板电视使得人们...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...数据统计，在美国每个月换工作的人数，约在70万左右。越来越壮大的跳槽一族，把换工作视为寻求自我提升与冲破的有效渠道，认为“变”才是最保险的，才不易被竞争大潮淘汰。跳槽真的合适每一群体吗？跳槽不是回避事实...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
右金丸作为一种古老而有效的中药方剂，近年来逐渐受到越来越多人的关注和青睐。那么，右金丸究竟有哪些神奇的功效和作用呢？今天，就让我们一起来探寻其背后的奥秘。上周末的时候，我遇见了一位42岁的中年男子，他急...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
现如今都讲究吃的健康有营养，越来越多的人选择了吃素。其实吃素有一定的好处也有一定的坏处，吃素可以减肥有利于美容也不会有血压高的情况，但是长期吃素会导致营养不均衡。1、长期吃素的好处长期吃素有很多的好处...
栏目:健康生活 作者:祝由网
在巨大压力的影响下，熬夜现象越来越严重，危害非常之大。有人会采用喝浓茶的办法来提神，效果是有了，殊不知危害也不可避免，茶叶中的鞣酸会与铁离子形成难以吸收的化合物，长此以往很容易患上贫血。一、熬夜喝浓茶...
栏目:健康生活 作者:佚名
...了牙周病会引发口臭，近来因口腔干燥引起的口臭现象也越来越多。现代医学认为口臭产生的原因有：1、 不注意口腔卫生：不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产
栏目:健康生活 作者:佚名
随着科技的发展，网购已经变得越来越流行。网购的方便性受到不少人的青睐，人们不仅在网上买生活用品，就连食物也开始了网购的历程。网购虽然便利，但是网络的虚拟以及购买的产品无保障等因素，这给人们上网买东西带...
栏目:健康生活 作者:佚名
...赖成反比的是，近年来因不当使用中成药带来的安全问题越来越多。滥用中成
栏目:健康生活 作者:祝由网
现在社会生活压力越来越大，很多人晚上都要熬夜。可是熬夜的危害到底有多大？熬夜的危害危害1、记忆力衰退熬夜之后，因为睡眠不足，脑细胞没能得到充分的休息，于是就可出现头昏脑涨、注意力不集中的现象发生，甚至...
栏目:健康生活 作者:佚名