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...枚鸡蛋的小身板里蕴含着巨大的能量，它被称为“理想的营养库”，国内外营养学家和医学家的研究发现，每天吃1个鸡蛋，可以给你带来“从头到脚”的健康。1补充营养在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。鸡蛋中...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
黑木耳的功效与作用。黑木耳是木耳科黑木耳的子实体，它是担子菌门一种真菌类的食物。黑木耳能够清热、凉血、润燥、活血化瘀，用于咳嗽、咽喉疼痛，有比较明显的作用。但是黑木耳还是食用性比较高，在家庭里主要以...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
一、产妇坐月子饮食有哪些禁忌1.酸辣甜食物要少吃。在坐月子期间，饮食的选择需要特别慎重。有些产妇的口味比较重，特别喜欢吃酸辣的食物。然而酸辣食物容易对产妇肠胃产生刺激，容易引发便秘的情况。因此，坐月子期...
栏目:健康生活 作者:中医世家
脚气是生活中很常见的皮肤疾病，主要是由于生活护理不当导致的，这种疾病一般是由于微生物感染引起，需要及时做好护理工作，也可以通过饮食来调理，那么脚气病是缺乏哪种维生素？脚气病是缺什么维生素？下面就来详细...
栏目:健康生活 作者:佚名
小米简介小米，中国古称稷或粟，亦称作粱，中国北方通称谷子，是一年生草本植物，属禾本科，为禾本科植物粟加工去皮后的成品。米粒颗粒很小，呈黄色或黄白色，质地较硬，制成品有甜香味。是中国北方人民的主粮之一。...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
蔓菁又名芜菁，是十字花科芸薹属一年或二年生草本植物。蔓菁按根形分为长圆两种，有多种颜色，性似萝卜、喜清凉，皮色光洁者为贵。史书记载：“蔓菁南北皆有，四时常见，春食苗，夏食心(苔)，秋食茎，冬食根”。古书...
栏目:中医健康 作者:中药大全
【 别 名 】：结球甘、红甘蓝、赤甘蓝、紫圆白菜 【禁忌人群】：皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食；对于腹腔和胸外科手术后，胃肠溃疡及其出血特别严重时，腹泻及肝病时不宜吃。 【适宜人群】：一般人...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
【 别 名 】：肉豆寇、肉寇、玉果、迦拘勒、豆蔻、肉果、顶头肉 【禁忌人群】：大肠素有火热及中暑热泄暴注、肠风下血、胃火齿痛及湿热积滞方盛、滞下初起者忌食。 【适宜人群】：肉蔻四神丸，温中散寒...
栏目:饮食营养 作者:佚名
【 别 名 】：多骨、壳蔻、白蔻、圆豆蔻、扣米、豆蔻 【禁忌人群】：阴虚血燥而无寒湿者忌服。 【适宜人群】：湿温初起，胸闷不饥；寒湿阻中，脘腹胀痛，饮食不消，呕吐呃逆，疟疾，口臭等症患者适宜...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
【 别 名 】：火鸡、七面鸟、吐绶鸡 【禁忌人群】：感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重、热毒疖肿、痔疮和疥疮者忌食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。尤适宜高血压、高血脂、心脑血管病患者和老人。 火...
栏目:饮食营养 作者:祝由网