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...自己春天的饮食做好计划了呢？以下4种蔬菜有利于春天保健养生，应该多吃。豆芽防口干唇燥症状。春天气候干燥，容易出现口干唇燥等口角炎症状，而豆芽味道鲜美，是滋养润燥、清热解毒的好选择。无论是黄豆芽还是绿豆...
栏目:健康生活 作者:人民网 佚名
...神、闭目休息是调养精神的一种简便易行、又收效明显的保健方法。不同于带有很强意念性的冥想，闭目养神要求排除一切外界干扰，放松心情，使大脑
栏目:健康生活 作者:本站整理 佚名
...首届一指的.其实，上豆中的蛋白质无论是营养价值还是保健功能，都让黄豆自叹弗如。
栏目:健康生活 作者:中医世家
其实中药治疗和调理身体，是现在人们想要更好的保健自己身体解决一些疾病都会选择的一种方法，因为中药治疗副作用比较低，而且对于身体的一个调理有很大的效果，但是在喝中药的时候我们也需要注意一下自己的日常饮食...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...关键要确保正确，而且还要长期坚持住，其实有一种养生保健措施很受人们的欢迎，就是汗蒸，养生功效也很多，那么汗蒸会减肥吗?汗蒸时，当
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...对于中医的深入了解，我们越来越发现很多中医的方法在保健和美容上面有着非常神奇的功效，我们要懂得如何利用中医的方法来为我们的美丽服务才行，爱美的女性朋友肯定都听说过三白汤吧，其实三白汤就是采用了三种中药...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...优秀的一种，尤其是刮痧这种传统的技艺，这是人们用来保健养生，治疗疾病的有效方法，而刮痧的方法比较多，人们选择起来比较困难，下面就来看看刮痧几种方
栏目:健康综合 作者:健康生活
温灸是艾灸的一种形式，艾灸是一种很好的保健以及治疗疾病的方法，进行艾灸能够温散寒气，还能够活血行气，并且合理的艾灸能够拔毒泻热，并且能温通经络，时常做艾灸有延年益寿的效果。当然艾灸虽然说效果不错，但是...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
火龙果，其营养价值很高，适宜吃有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、...
栏目:健康生活 作者:佚名
生活中喜欢喝茶的人比较多，喝茶是一种很适用的养生保健方式。有些人喜欢喝茶但又觉得就泡茶叶太单调了，就想着能不能和其它的什么一起搭配喝，这不，有网友问了，说枸杞能不能和茶叶一起泡，下面小编就来告诉大家。...
栏目:健康生活 作者:佚名