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...食除可为大脑活动提供大量葡萄糖外，还能提供较多的蛋白质、B族维生素等营养物质，这些营养物质也是大脑发育不可或缺的。专家菜谱推荐：玉米青豆羹【材料】鲜嫩玉米400克，菠萝罐头、青豆各25克,枸杞子1小匙【调料】冰...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...性平，一起炖汤喝性味并不会相冲。另外，羊肚菌含有蛋白质、脂肪酸、胡萝卜素等成分，太子参含有氨基酸、多聚糖、黄酮等成分，二者一同炖汤，食物中的营养成分并不会相互发生不良反
栏目:健康综合 作者:大道家园
...。所以，建议女性应适量食用一些含丰富铁质的动物性蛋白质食物，如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及海鲜等等。
栏目:女性 作者:中医世家
玛卡含有蛋白质、多糖、矿物质及其与众不同的生物活性物质，如木兰烯、麦格米等，能有效减少反应时间，快速勃起，在一定程度上提升勃起的硬度。能有效减轻阳萎早泄等症状，还有着养肾、温补壮阳等作用。市场上也有各...
栏目:男性 作者:妙手生春
...饮食方面，要少吃一些辛辣油腻的不良食品，多吃一些蛋白质含量比较高的食品，在生活中，要尽量的减少一些高体能的运动，另外保持一个良好的心态，也是治愈疾病的关键之一。接下来就让我
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...方法来滋养头发。那么女人吃什么对头发好呢?1、富含蛋白质的食
栏目:女性 作者:中医世家
...调理食养：女性日常应适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等...
栏目:女性 作者:妙手生春
血红蛋白是红细胞内运输氧的特殊蛋白质，它主要是由珠蛋白和血红素组成。在临床医学上，血红蛋白数值是可以作为生理性变异和病理性变异的判断标准。但需要注意的是，当人体出现各种贫血状态时红细胞与血红蛋白的减少...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...体的影响是多方面的。首先是影响机体激素调节，促进蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的代谢分解加快，尤其是脂肪代谢分解加快;其次是影响机体的消化系统，使人提高食欲并消化吸收也较好;第三是影响机体的泌尿系统...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽； 饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚