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...如针如锥，刺痛了50多岁的杨浦区王先生夫妇。因为混用减肥药、抗抑郁药，26岁的女儿还住在长海医院，昨天，医生做出了以上的诊断。，女儿虽然已经清醒过来，但仍然呼吸急促，肾衰竭诊状有所
栏目:杂谈 作者:医案日记
...学后，看着周围同学们苗条的身材羡慕不已，于是也想要减肥。她的方法是每日晚餐仅吃一个苹果，或是不吃……
栏目:健康生活 作者:佚名
明明身材很好，可由于办公室久坐，小肚腩就成为很多爱美女性的心病。这里教您一套简易健身操，只需在茶余饭后坚持练习，就可以恢复平坦的小腹，拥有动人的曲线。如何减掉小肚腩按摩耗热量。方法：双手伸直，互相交叠...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
据日本Life & Beauty Report网站12月20日报道，最近火鸡变得平民化了，在便利店等地方也可以轻松买到。但是，这段时期与鸡肉相比吃烤牛肉和烤羊肉更好。它们不仅卡路里少，而且还含有一种秘密成分。为什么呢这么说呢？据了解...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
一、胡桃粥原料：糯米，胡桃5个，红枣1个，盐或糖。做法：1、首先把胡桃打开，把其中的瓤拿出来，并将它浸入水中，稍微变软后就把表面的薄皮去掉，再捣碎。2、把红枣切开，去掉里面的核，然后将红枣肉放进水中浸泡，...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
1、马蹄木耳水发木耳100克，荸荠150克，生油、鲜汤各适量，酱油、白糖、醋、湿淀粉各少许。水发木耳用冷水洗净，沥干水。荸荠洗净去皮，用刀拍碎。炒锅中放生油，烧七成熟，把木耳、荸荠同时下锅煸炒，加酱油、白糖、...
栏目:减肥美容 作者:佚名
第一类：高热量、密度的食物经过油烹调的食物，会提高60%～100%的热量，像炸、爆、煎、炒、油酥等食物。第二类：口味重的食物又酸、又甜、又辣、又咸的食物，会诱使你胃口大开，在不知不觉中多吃了。例如大碗的炸酱面...
栏目:减肥美容 作者:佚名
腹型肥胖的危害比全身肥胖的危害更大，腹型肥胖容易损伤内脏，而我国人群以腹型肥胖为主，因此，控制腹型肥胖意义重大。什么是腹型肥胖（苹果型身材）？四肢修长，体重达标，唯独大腹便便，腰围过粗甚至超过臀围。这...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
在洗手间里拉伸僵硬的肌肉长时间的坐着不动难免会感觉肌肉僵硬，这样你可以利用上洗手间的时间多做下拉伸动作，这样可以促进全身的血液循环，帮你保持良好的身体代谢能力。一边刷牙一边单脚站立早上起床之后，一边刷...
栏目:健康生活 作者:祝由网
我有一个朋友，她一直都很在意自己的身材，总是想要保持苗条的身材。然而，她是一个十足的吃货，特别喜欢吃各种零食。有一次，她在看电视的时候，不自觉地就嗑起了瓜子。一把接一把，根本停不下来。过了一会儿，她突...
栏目:中医健康 作者:中医推广者