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有人说，人应该有两个胃，一个用来吃饭，另一个用来喝汤。喝一碗热乎乎的排骨汤，冬天进补一定离不开它！莲藕排骨汤功效：莲藕本身就具有养阴生津、润肺止咳、健脾益气的功效；而与排骨一起煲汤能补心养血、生肌止泻...
栏目:健康生活 作者:百薇
自古以来，玉就被皇帝、公子王孙，视为收藏的奢侈品，它也是地位和权力的象征。直到今天，有品味的男人，仍然对温润细腻和光泽软和田玉，没有抵抗力。 和田玉是最高贵、最美丽的玉。它一直受到皇室的喜爱，已成为无...
栏目:古玩玉石 作者:网络
黑木耳的功效与作用。黑木耳是木耳科黑木耳的子实体，它是担子菌门一种真菌类的食物。黑木耳能够清热、凉血、润燥、活血化瘀，用于咳嗽、咽喉疼痛，有比较明显的作用。但是黑木耳还是食用性比较高，在家庭里主要以...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
...，当然是吃当令时节的水果最好，吃应季的水果最能够滋养人的身体。而夏季应季水果特别多，尤其是一些还具有特殊功能的水果，不仅可以解暑消渴，还可以降火平燥。究竟是哪些水果具有清火的功能呢？一起看看吧！............
栏目:健康生活 作者:凌泉
立秋后，在食材的选择上，也会有所不同，吃什么最好？如果要选出一个最，广州中医药大学第一附属医院药学部主任中药师唐洪梅推荐——藕。秋藕胜过人参补秋天天气变得干燥，根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润...
栏目:健康生活 作者:凌泉
高质量的睡眠对于我们的身心健康是至关重要的。好的睡眠不仅能帮助身体充分休息，恢复体力和脑力，还能增强免疫力，提高工作效率。睡前坚持这四个好习惯，不但能睡得香，长期坚持下去，身体也会变得越来越好。1. 睡前...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
寒冷的冬季，不少“家中掌勺”的人都在苦恼：在这个时节想要养生保健，应该怎么吃？“冬藏”以蓄积能量，而根部是植物储存能量最多的部位，冬天吃根菜就得充分利用大自然的能量来补充阳气。多吃这5种“根菜”，助你...
栏目:饮食营养 作者:七里香
更多好文 ?1好处哈密瓜有“瓜中之王”的美称，是人们夏季消暑的上佳选择，味道香甜如蜜，甜而不腻。现代医学表明，哈密瓜含有大量的维生素c，可以有效防晒和预防皱纹，还具有止渴除烦热、防暑气的作用。如果经常感到...
栏目:饮食营养 作者:槐米
免费关注...民间有“立秋处暑天气凉”之说，凉爽是有了，但问题也随之而来，处暑前后，由于气温和湿度等外界条件变化，易生新病，也易旧疾复发，说是“多事之秋”，一点也不为过。这意味着，处暑后一定要开启新的养...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
俗话说“一夏无病三分虚”，在伏天里，人体大量出汗，消耗了很多内在的能量，所以三伏一过容易秋乏。现在这个时候，最重要的就是补，补对了，之前的消耗补充回来了，秋后各种烦人的小毛病自然就不见了~下面这7个“秋...
栏目:健康生活 作者:百薇