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敲打肝经有什么技巧肝经作为我们人体非常重要的经络，相信我们大家在生活中也是听说过肝经的，当然，在日常生活中经常敲打肝经，也是一种非常不错的中医养生方法，但是很多的朋友们对于日常敲打肝经的方法不是非常的...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
委中穴的准确位置图及取穴方法 委中穴归属足太阳膀胱经，有缓解治疗头痛、小便不利、腰背痛、遗尿、提高性欲、丰胸美乳等作用；委中穴的位置：膝盖后面的直线中间，详见本文图解委中穴的准确位置 图及穴位疗法。 1、...
栏目:健康综合 作者:健康生活
很多上了年纪的人看近处都会有困难，严重的还会有眼干涩、眩晕感，这就是通常所说的老花眼。老花程度会随着年龄的增长而增加。45岁，眼睛老花度数为100度；55岁，眼睛老花度数为200度；60岁，眼睛老花度数为250度到300度；...
栏目:健康生活 作者:望月砂
很多上了年纪的人看近处都会有困难，严重的还会有眼干涩、眩晕感，这就是通常所说的老花眼。老花程度会随着年龄的增长而增加：45岁，眼睛老花度数为100度；55岁，眼睛老花度数为200度；60岁，眼睛老花度数为250度到300度；...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
中医有一句话：“筋软一寸，寿增十年”。人身上筋很多，研究发现，脚部的筋越软，人就越长寿！把脚部的筋揉软，不仅能够变得强壮，延年益寿，而且还能够改善人不好的脾气。如何把脚部的筋变软呢？一是双脚互打，二是...
栏目:健康生活 作者:白敛
中医有一句话：“筋软一寸，寿增十年”。人身上筋很多，研究发现，脚部的筋越软，人就越长寿！把脚部的筋揉软，不仅能够变得强壮，延年益寿，而且还能够改善人不好的脾气。如何把脚部的筋变软呢？一是双脚互打，二是...
栏目:健康生活 作者:望月砂
免费关注...穴位是我们每一个人身体上特殊的感觉点，以下这一套慢性病穴位操就将穴位与健身操有机结合在一起，它集降血压、降血糖、健身、养生于一体，适合于各年龄段的朋友，尤其是中老年朋友锻炼。1对击十宣穴第1 ...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
免费关注...现在很多人讲究按摩养生，脚底按摩也渐渐流行起来。其实，人的脚底穴位对人体健康有着千丝万缕的关系，巧用按摩，能够强身健体。脚底的涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位，俗话说：“若要老人...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
现在很多人讲究按摩养生，脚底按摩也渐渐流行起来。其实，人的脚底穴位对人体健康有着千丝万缕的关系，巧用按摩，能够强身健体。脚底的涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位，俗话说：“若要老人安，涌泉常温...
栏目:健康生活 作者:佩兰
我国中医博大精深，在他们的眼中，身体大部分的病痛都是因为经络不通导致的，只有保证全身通畅，才能维持身体的健康。所以对于经络的畅通，我们要异常的重视。中医还认为我们身体肥胖的原因也是因为身体内部的经...
栏目:健康综合 作者:生活百事通